Pēc bērna piedzimšanas, it īpaši, ja tas ir pirmdzimtais, sieviete var saskarties ar daudzām grūtībām. Piemēram, pareiza barošanas organizēšana kļūst par problēmu vairākās situācijās. Šajā gadījumā vienkāršākais veids ir iemācīt mazulim pareizi zīdīt no paša sākuma.
Instrukcijas
1. solis
Izvēlieties barošanas stāvokli, kas jums un jūsu mazulim ir ērts. Barot var arī guļus stāvoklī, taču bieži to ir ērtāk darīt sēžot. Atbalstiet mazuli ar roku, kuru var izmantot spilvenam vai rullītim. Šajā gadījumā jums nav jāpiepūlas, ilgi turot roku gaisā. Jūs varat arī sēdēt uz zemā krēsla tā, lai bērnu turošā roka pati balstītos uz saliektajiem ceļgaliem. Pats bērns ir jātur tā, lai kakls nelocītos un būtu vienā līmenī ar galvu. Pārliecinieties, ka mazuļa rokas netraucē barot.
2. solis
Sagatavojiet sprauslu. Ieteicams to samitrināt ar mātes pienu. Nav vienprātības par to, vai mazgāt krūtis tieši pirms procesa, vai nē. Bet dominējošais viedoklis ir tāds, ka mātei pietiek ar ikdienas higiēnas ievērošanu, kā arī pirms grūtniecības un dzemdībām, un īpaša krūts dezinfekcija var tikai sabojāt sprauslas.
3. solis
Dodiet mazulim krūtis. Lai to izdarītu, nogādājiet sprauslu pie viņa mutes, pieskaroties lūpām, izprovocējiet mutes atvēršanos un pēc tam tuviniet bērnu krūtīm. Pārliecinieties, ka viņa mutē ir ne tikai pats nipelis, bet arī areola. Tas palielinās piena plūsmu un arī samazinās iespējamās traumas zīdīšanas laikā. Palīdziet savam mazulim, viegli saspiežot krūtis pēc vajadzības.
4. solis
Pārliecinieties, ka barojot bērns var brīvi elpot. Lai to izdarītu, nespiediet degunu tuvu krūtīm, ļaujot normāli saņemt skābekli.
