Mīļotā bērna sliktā apetīte vecākiem vienmēr rada bažas. Kādus trikus viņi vienkārši nepieņem, lai piespiestu drupu ēst vismaz nedaudz ēdiena.
Paskaties tuvāk
Viena no vissvarīgākajām lietām šajā gadījumā ir saprast, vai slikta ēstgriba apdraud mazuļa veselību vai nē. Ja mazs bērns vienmēr ēd maz, bet tajā pašā laikā ir jautrs, jautrs un veselīgs, tad, visticamāk, uztraukumam nav pamata. Vienkārši pietiek ar nelielu pārtikas daudzumu, lai viņa ķermenis būtu piesātināts.
Turklāt daudzi vecāki savu bērnu liek uz šķīvja porcijās, kas proporcionālas viņu pašu vajadzībām, neņemot vērā, ka viņa vēdera izmērs ir vairākas reizes mazāks. Ja zīdainis pēkšņi pārtrauc ēst, ir ievērojami zaudējis svaru, izskatās sāpīgs un apātisks, jārīkojas pēc iespējas ātrāk.
Ko darīt
Vispirms jums jāapmeklē ārsts. Iespējams, ka slikta apetīte ir saistīta ar veselības stāvokli, un nepieciešama medicīniska palīdzība. Ja pediatra un citu ārstu pārbaudes rezultātā bērns tiek atzīts par veselīgu, vecākiem ir svarīgi nomierināties un mēģināt mazulī radīt interesi par pārtiku.
Jums nevajadzētu barot bērnu ar varu. Ja viņš atsakās ēst, tad viņš vēl nav izsalcis. Ļaujiet mazulim iet spēlēt. Skrien, pastaigājies. Varbūt šajā laikā viņš izsalcis un ar prieku apēdīs jebkuru piedāvāto ēdienu.
Izvairieties no uzkodām starp ēdienreizēm. Bērna kuņģa tilpums ir mazs, tāpēc, pirms pusdienām apēdis ābolu vai cepumu, viņš var justies sātīgs un neēdīs karstus ēdienus.
Neļaujiet drupai nomazgāt ēdienu ar kompotu, sulu vai jebkuru citu dzērienu. Viņi piepilda kuņģi, kā rezultātā bērns vienkārši nevar turpināt ēst ēdienu. Turklāt, atšķaidot kuņģa sulu, dzērieni pasliktina gremošanas procesu.
Nāciet ar iztēli pie galda klāšanas. Pasniedziet ēdienu uz maziem bērnu šķīvjiem. Izrotājiet ēdienus, uzzīmējot smieklīgas sejas ar kečupu, sagriežot ziedus un ģeometriskas figūras no dārzeņiem. Ir svarīgi piesaistīt bērnu ar ēdiena redzi, tad apetīte nebūs ilgi gaidāma.
