Maza bērna ķermenim ir nepieciešama pastāvīga nepieciešamo vitamīnu un minerālvielu uzņemšana, kas veicina tā augšanu un savlaicīgu attīstību. Tie ir atrodami ne tikai īpašos preparātos, bet arī visos dārzeņos un augļos, piemēram, aprikozēs.
Uzturs maziem bērniem
Kopš agras bērnības bērnam pakāpeniski jādod augļi un dārzeņi, kas ir labākie daudzu uzturvielu avoti. Tajā pašā laikā ir nepieciešams pakāpeniski ieviest papildu pārtiku, pretējā gadījumā jūs varat kaitēt jutīgajam bērnu kuņģim, kas vēl nav izmantots pieaugušo pārtikā. Aprikozes ir viens no vissvarīgākajiem augļiem, kas ir noderīgi bērna ķermenim, taču jums tas ļoti uzmanīgi jādod mazulim.
Fakts ir tāds, ka šis produkts ir diezgan spēcīgs alergēns, un tāpēc to nav ieteicams iekļaut uzturā bērniem, kuriem ir nosliece uz šādām reakcijām.
Kad un kā mazam bērnam jādod aprikoze?
Ja neesat pamanījis, ka mazulis sāpīgi reaģē uz noteiktu produktu lietošanu, pediatri iesaka uzturā iekļaut augļus, piemēram, aprikozes, tikai pēc sešu mēnešu vecuma sasniegšanas. Jāatzīmē, ka nav ieteicams iegādāties importētus produktus. Tas ir saistīts ar faktu, ka vairumā gadījumu visi augļi un dārzeņi, kas nonāk Krievijā no ārzemēm, tiek apstrādāti ar lielu skaitu ķīmisku vielu, kas veicina to saglabāšanu un ātru nogatavošanos.
Tieši šīs piedevas var negatīvi ietekmēt bērna ķermeni, pat ja jūs ļoti rūpīgi izskalojat visus produktus.
Izlemjot pirmo reizi dot mazulim aprikožu, mēģiniet iepriekš sagatavot bērna zarnas. Pagatavojiet kompotu no augļiem, šim nolūkam lietojot ļoti mazu cukura daudzumu, dodiet bērnam dažus pilienus paraugam un redziet viņa reakciju dienas laikā. Ja mazajam nesāk sāpināt kuņģi un neizrāda alerģiju, ja ar viņa veselību viss ir ideālā kārtībā, pēc dažām dienām varat mēģināt mazuļa uzturā iekļaut dabisko aprikožu vai aprikožu biezeni, bet tā daudzumam jābūt minimālam. Nekādā gadījumā nedodiet aprikozi kopā ar ādu, jo tieši alerģiskās reakcijas izraisītājs ir tieši tas.
Nekad neiesaistieties amatieru aktivitātēs, pirms neko nedodat savam bērnam, nekavējoties konsultējieties ar savu ārstu un tikai pēc tam, kad viņš atļauj ieviest papildu pārtiku, jūs varat dot savam mazulim trešo personu produktus, izņemot mātes pienu. Tajā pašā laikā nekad nedodiet vairāku veidu augļus vienā dienā, kopš tā laika jūs nevarēsiet saprast, kurš no tiem izraisīja nepareizu ķermeņa reakciju.
