Protams, pirmajā dzīves gadā bērnam nav nekā labāka par zīdīšanu. Mātes pienā galvenokārt ir barības vielas, kas nepieciešamas zīdainim un kuru nav nevienā produktā. Tas satur lielu daudzumu vitamīnu, enzīmu un dažādu mikroelementu, kas nepieciešami visu bērna ķermeņa sistēmu darbībai.
Instrukcijas
1. solis
Ārsti iesaka pirmajā dzīves mēnesī barot bērnu tikai ar mātes pienu. Kad to lieto maza cilvēka ķermenī, parādās antivielas, kas aizsargā tik vēl trauslu organismu no dažādām slimībām. Ja bērns baro bērnu ar krūti, šādu barošanas reižu skaits ir atkarīgs no tā, cik reizes bērns vēlas ēst. Šajā gadījumā uzturā nav stingru ierobežojumu.
2. solis
Barojošai mātei diētā jāievēro noteikta diēta, lai jebkurš apēstais ēdiens neradītu bērnam alerģisku reakciju. No diētas viņai jāizslēdz pārtikas produkti ar asu un specifisku garšu. Tajos ietilpst sīpoli, ķiploki, ziedkāposti. Sieviete, kas baro bērnu ar krūti, nedrīkst lietot zāles, kas ir kontrindicētas zīdīšanas laikā. Sievietei vajadzētu dzīvot veselīgu dzīvesveidu. Smēķēšana, alkohola lietošana ir vienkārši nepieņemama, barojot bērnu ar krūti. Ja barojošā māte neievēro šos ieteikumus, bērns var atteikties zīdīt bērnu.
3. solis
Ja kāda iemesla dēļ mēnesi vecu bērnu baro ar maisījumu, tad jau ir jāievēro uztura grafiks, pretējā gadījumā bērnam var būt nevēlams liekais svars. Jāatzīmē, ka mēnesi vecs bērns jābaro ne vairāk kā 6 reizes dienā.
4. solis
Viena mēneša vecumā mazulis naktī bieži var pamosties no bada. Varbūt zīdainim vienkārši nepietiek piena. Šajā gadījumā mātei ir jāpārskata mazuļa diēta. Tiek uzskatīts, ka šāda vecuma bērnam jāsaņem aptuveni viena septītā daļa no svara. Lai precīzi noteiktu šo skaitli, jums jānosver zīdainis un jāsadala viņa svars ar 7.
5. solis
Bieži ir gadījumi, kad māte dažādu apstākļu dēļ nevar pilnībā barot bērnu ar mātes pienu, tad jāapsver vairākas iespējamās iespējas bērna barošanai. Bērnu var barot ar citas mātes pienu, jūs varat sākt viņu barot vai pilnībā pāriet uz mākslīgo barošanu. Katra sieviete izvēlas variantu, ko viņa uzskata par vispiemērotāko savām drupām.
6. solis
Pastāv dažādi viedokļi par to, vai bērnam, kurš nav pat sešus mēnešus vecs, jādod ūdens vai nē. Pediatri uzskata, ka nav nepieciešams dot ūdeni, jo mātes piena pamatā ir ūdens. Saskaņā ar citu viedokli tiek uzskatīts, ka ūdens jādod bērnam līdz sešiem mēnešiem. Pagaidām nav precīzas atbildes uz šo jautājumu. Vai dot ūdeni mazulim, to lemj viņa māte. Ja gadās, ka mazulis raud nezināmu iemeslu dēļ, varat mēģināt dot viņam ūdeni. Varbūt viņš vienkārši ir izslāpis.
7. solis
Lai izveidotu pareizu barošanas režīmu, jums rūpīgi jāuzrauga mazuļa stāvoklis un attīstība. Tikai jutīga un gādīga attieksme pret bērnu ļaus jums izveidot pareizu uzturu.
