Greizsirdība ir izplatīta sajūta. Īpaši jaunas meitenes. Turklāt viņi ne vienmēr ir greizsirdīgi par pašreizējiem izredzētajiem. Diezgan bieži jaunieša pagātne kļūst par viņu uzmanības objektu. Savukārt psihologi apliecina, ka ātri un radikāli ir jāatbrīvojas no ieraduma greizsirdēt pagātni.
Instrukcijas
1. solis
Pirmkārt, pieņem faktu, ka tavam jaunietim bija pagātne. Galu galā arī jūs bijāt draugi ar kādu, satikāt kādu, devāties uz randiņiem. Galvenais nav tas, kas notika, bet tas, kas ir šobrīd. Padomājiet par to, ka viņš izvēlējās jūs, kas nozīmē, ka tagad viņam nav neviena dārgāka un dārgāka par jums. Tāpēc ir ļoti neprātīgi būt greizsirdīgam uz kaut ko tādu, kas viņam vairs nav nozīmes.
2. solis
Gadījumā, ja tavs draugs tevi regulāri salīdzina ar bijušajām draudzenēm vai sievu, ar to ir ļoti grūti samierināties. Bet tomēr savas veselības un labsajūtas dēļ ir vērts to darīt. Vispirms runājiet ar savu vīrieti, paskaidrojiet viņam, kas tieši šādos salīdzinājumos jums nepatīk. Patiesi mīlošam cilvēkam vajadzētu jūs saprast un mēģināt uzlabot. Vienīgais, kas jāņem vērā, ir tas, ka saruna jāveic bez asarām, asarām, histērijām. Tas nenovedīs pie rezultātiem, kurus vēlaties sasniegt.
3. solis
Ja jūsu vīrietis nesniedz jums greizsirdības iemeslus, bet pats fakts, ka jums ir bijušas romantiskas attiecības, jūs traucē, mēģiniet pārslēgties. Atrodiet kaut ko, ko vēlaties darīt - tas var būt hobijs, papildu apmācība, tikšanās ar draugiem utt. Šī uzvedības taktika dos jums tikai priekšrocības. Jūs varat dažādot savu dzīvi, pavadīt brīvo laiku. Un tavs draugs ar tevi kļūs daudz interesantāks. Un, ja viņš reizēm reizēm atcerējās savu pagātni, tad tagad tā noteikti nebūs. Galu galā jūs varat dažādot arī viņa dzīvi.
4. solis
Gadījumā, ja greizsirdības par viņa pagātni cēlonis bija neuzticēšanās sev un nopelniem, steidzami mainiet situāciju. Kļūsti par labāko pavāru savā mājas virtuvē, maini savu tēlu, sāc parūpēties par sevi. Katru reizi, kad tavs mīļotais cilvēks ar interesi gaidīs un būs pārsteigts par notikušo metamorfozi. Piemēram, katru dienu jūs viņu satiksiet vakariņās ar jaunu dažādu pasaules virtuvju ēdienu. Vai arī jūs maināt frizūru tādā veidā, ka jūsu attēlā būs kāda veida kaisle. Turklāt šādām izmaiņām jums nebūs laika domāt par sava vīrieša bijušo.
5. solis
Ja, neraugoties uz visiem veiktajiem pasākumiem, jūs joprojām neprātīgi skaužat par savu vīrieti par viņa pagātni, dodieties pie psihologa. Viņš palīdzēs jums saprast, kas ir šīs uzvedības cēlonis, pateiks, kāpēc jūs nevarat tikt galā ar savām emocijām, neskatoties uz veikto pasākumu kompleksu. Varbūt šādas fobijas cēlonis slēpjas kaut kur ļoti dziļi jūsu prātā, un jūs vienkārši nevarat tikt ar to galā.
