Zīdaiņu vecums ir vissvarīgākais periods, lai kļūtu par mazu cilvēku. Visa atbildības nasta, kas uzticēta vecākiem, ir nepielūdzama: barošana, higiēna, uzmanība mazuļa emocionālajai un fiziskajai veselībai.
Barošana
Pirmajos trīs mazuļa dzīves mēnešos jums jābūt īpaši jutīgam pret to, kas tieši nonāk mātes pienā mazuļa vēderā. Patiešām, ja bērnu baro ar krūti, viņa joprojām trauslās zarnas veselība ir tieši atkarīga no ēdiena, ko ēd māte. Galvenie produkti, kurus pediatri neiesaka iekļaut barojošas sievietes uzturā, ir labi zināmi: gāzētie dzērieni, iebiezinātais piens, vīnogas un šokolāde. Viss pārējais ir atļauts, bet saprātīgās robežās. Pretējā gadījumā nevar izvairīties no vēdera uzpūšanās un kolikas parādīšanās bērnam, kas ir diezgan sāpīgas zīdainim nepareizas uztura sekas. Ja nebija iespējams izvairīties no sāpēm, to cēlonis var būt individuāla neiecietība pret noteiktiem pārtikas produktiem. Šajā gadījumā ir nepieciešams dot bērnam īpašas zāles sīrupa vai suspensijas veidā, to daudzveidība mūsdienu aptiekās ļauj izdarīt izvēli, pamatojoties uz cenu un ar mazuļa ķermeņa īpašībām. Bet vislabāk ir lūgt ārsta padomu, lai viņš varētu ieteikt piemērotāko līdzekli jūsu mazulim. Viegla vēdera lejasdaļas masāža, kā arī silta sildīšanas paliktņa uzklāšana var atvieglot situāciju.
Ja zīdīšana nav iespējama objektīvu iemeslu dēļ, jums nevajadzētu satraukties, jo mūsdienu pasaulē ir dažādi piena maisījumi, kas pielāgoti tieši jūsu mazuļa zarnu mikroflorai. Atliek tikai izvēlēties sev piemērotāko.
Higiēna
Īpaši vēlos izcelt higiēnas tēmu. Mazie mūsu sabiedrības pārstāvji piedzimst pilnīgi nepielāgojušies videi un prasa rūpīgu aprūpi. Kopš pirmajām dzīves dienām bērna peldēšanās jau ir atļauta, optimālā ūdens temperatūra ir 37-38 grādi. Nebaidieties mazgāt bērnu, jums vienkārši jākontrolē šī patīkamā un noderīgā procesa drošība. Ārsti iesaka pirmajā dzīves mēnesī peldēties bērnus peldoties - bērns, kurš vēl nekontrolē savas kustības, nebaidīsies no asa rokas viļņa, un šis rituāls paies mierīgi. Pašā ūdenī jūs varat pievienot augu uzlējumus vai atšķaidītu mangānu, kas nomierinās mazuļa ādu, izžūs autiņu izsitumus krokās. Atceroties pagātni, daži ārsti iesaka mazuļu cirkšņa zonu ieeļļot ar vārītu saulespuķu eļļu, taču tagad šo problēmu var viegli atrisināt ļoti dažādas ziedes, krēmi un pulveri. Attiecībā uz autiņbiksīšu nomaiņu ir vērts to nomainīt, jo tas kļūst netīrs, nepaļaujoties uz iepakojumā norādīto laiku.
Fiziskā attīstība
Vingrinājumi ir svarīgi mazuļa sarežģītai attīstībai. Viņa rokas un kājas ir saspringtas un prasa noteiktu ietekmi uz tām - masāžu, kas bieži tiek ieteikta līdz trim reizēm gadā. Jūs varat patstāvīgi veikt vingrinājumu komplektu, pēc konsultēšanās ar ārstu, kurš rūpējas par bērnu. Šāds komplekss ietver ekstremitāšu berzi ar pirkstiem vai masāžas bumbu, vingrinājumus "Varde", "Velosipēds" un daudz ko citu. Neaizmirstiet par piecu minūšu gaisa vannām, kas ir veids, kā mazuli viegli norūdīt, stiprinot viņa imunitāti.
Ja gadās, ka mazulis ir slims, neklausieties neviena ieteikumā un nekavējoties zvaniet ārstam - tas ietaupīs jūs no neatgriezeniskām sekām. Ļoti bieži temperatūra var parādīties pēkšņi, cēloņi var būt visdažādākie: infekcija, gripa vai reakcija uz zobiem (sāpes no zobu griešanas var mazināt arī ar medikamentiem, smērvielas smērējot ar speciālu krēmu vai želeju, kas mazina sāpes).
Garīgā attīstība
Bērna pilnvērtīgu attīstību nekas vairāk neietekmē kā apziņa, ka viņu mīl. Tāpēc pēc iespējas vairāk sazinieties ar savu mazuli: viņam nepieciešams taustes kontakts (glāstīšana, skūpstīšanās), emocionāls atbalsts (uzmundrinošas piezīmes balsī, pasaku lasīšana, dziedāšana, rīmju apgūšana). Nebaidieties bieži nēsāt bērnu rokās, baidoties, ka viņš pie tā pierod - patiesībā mazulim ir jāsajūt jūs, jāsajūt jūsu smarža, jādzird sirdsdarbība, tas padara bērnu mierīgāku un līdzsvarotāku.
