Pāreja uz parasto ēdienu nav dabiska katram bērnam. Bērns pierod ēst burciņu biezeni un kartupeļu biezeni un rezultātā atsakās košļāt pat mazus ēdiena gabaliņus. Lai iemācītu mazulim ēst pieaugušajiem paredzētu pārtiku, jāņem vērā vairāki faktori.
Fizioloģiskās problēmas
Katram bērnam var būt savi pārejas uz pieaugušo ēdienu nosacījumi, tomēr līdz 1, 5-2 gadu vecumam mazulim jau parasti vajadzētu košļāt un norīt parasto pārtiku. Ja tas nenotiek, neskatoties uz visiem iespējamiem vecāku centieniem, ir vērts runāt ar ārstu un uzzināt, vai drupām ir fizioloģiska rakstura problēmas.
Nespēja košļāt cieto pārtiku pēc 2 gadiem negatīvi ietekmēs jūsu zobu un gremošanas trakta veselību. Šajā vecumā šī problēma jau ir trauksmes cēlonis un vēršanās pie ārsta.
Ja bērnam ir grūti košļāt, viņš pastāvīgi izspļauj ēdienu vai pat saslimst, kad cieti gabali nokļūst mutē, problēmām var būt atšķirīgs raksturs. Dažreiz cēlonis var būt īss zemvalodas frenulum. Ar šo patoloģiju bieži sastopas, un to viegli izlabo ar operāciju. Turklāt bērnam var būt paaugstināts intrakraniālais spiediens un rezultātā palielināts gag reflekss. Protams, šī slimība prasa īpašu ārstēšanu.
Rīkojieties pakāpeniski
Jūs varat sākt mācīt mazulim ēst cietu pārtiku, kad viņam aug pirmie zobi. Dodiet savam bērnam kaut ko tādu, ko viņš var grauzt vai vienkārši turēt mutē (žāvēšanas, mizotas ābolu šķēles, bekonu). Vērojiet bērnu: tiklīdz viņš sāk veikt raksturīgas košļājamās kustības ar priekšējiem zobiem, jūs varat pāriet uz galveno pārejas posmu uz pieaugušo ēdienu. Ja pirms tam jūs barojāt bērnu ar veikalā nopērkamiem biezeņiem un graudaugiem vai blenderī sasmalcinājāt visu ēdienu līdz homogēnam pastas stāvoklim, sāciet gatavot citādi. Mēģiniet pārtiku sasmalcināt vai savīt, nevis izmantot blenderi. Tas jo īpaši attiecas uz gaļu, zivīm, biezpienu, tūlītējiem cepumiem, dzeltenumiem. Sākumā gabaliņiem jābūt ļoti maziem un viegli norijamiem, bet tajā pašā laikā mazulis tos sajutīs ar mēli. Ja notiek rāpšanās, atgriezieties iepriekšējā ēdienreizē un pēc nedēļas atkal piedāvājiet jauno iespēju.
Ielieciet bērnu krēslu pie kopējā galda un dodiet zīdaiņu pārtiku, ko ēdat pats (atkarībā no vecuma). Uzņēmumam bērns ātri sāks pierast pie jūsu ēdiena.
Dodiet savam bērnam brīvību
Ja jūsu mazajam nav veselības problēmu un viņš cenšas pāriet uz cietu pārtiku, dodiet viņam vairāk brīvības. Apsēdiniet viņu bērnu krēslā, izklājiet grīdu ar viegli tīrāmu materiālu. Novietojiet mazuļa priekšā ēdiena šķīvi un dodiet viņam karoti. Neuztraucieties, ka bērns aizrīsies vai norīs veselus gabaliņus, tos nesakošļājot. Viņam jāēd jūsu uzraudzībā. Visiem atsevišķiem pārtikas gabaliem jābūt pietiekami vārītiem un maziem (kartupeļi, mazi makaroni, malta gaļa), lai tos nevarētu nopietni aizrīties. Mēģiniet sagriezt sastāvdaļas neparastā veidā, lai jūsu bērns būtu ieinteresēts tos noķert. Zīdainim vajadzētu sajust savu neatkarību un spēju ēst, tāpat kā pieaugušajam. Vēl labāk, ja tuvumā ēdīs tāda paša vecuma zīdainis: konkurences ietekme nāks tikai par labu.
