Daudzi jauni pāri sāk savu dzīvi kopā nelielā dzīvoklī vai pat kopmītņu istabā. Ikdienā pienāk brīdis, kad notiek pielāgošanās, ko sarežģī fakts, ka laulātie burtiski "soli uz otra papēžiem". Vienā stūrī vīrs kaut ko pielodē, otrā bērns uzcēla torni no jūsu podiem, trešajā drēbju kaudzē. Kā iemācīties dzīvot jebkurā vidē bez strīdiem un kairinājuma?
Instrukcijas
1. solis
Pirmkārt, atpūtieties. Ja jūtat, ka dusmu vilnis pār jums pārmetas, vislabākā izeja ir nesteigties pie ģimenes. Iedzeriet tēju, atrodiet stūri, kur jūtaties ērti. Iziet uz balkona, ieelpojiet ielas gaisu. Noslaukiet viskiju ar piparmētru krēmu un nedaudz pasēdējiet. Tas atvieglos stresu.
2. solis
Tagad kopīgi domāsim, ko mēs varam darīt. Ja iespējams, ir jāizveido vienots atpūtas un uztura režīms visiem. Tad būs ērtāk un vienkāršāk sakārtot lietas, un šajā haosa jūrā parādīsies neliela kārtība. Tad, ja, piemēram, jūsu vīram ir daudz aktivitāšu mājās un viņš aizņem visu telpu, tad labākais risinājums jums būtu mazliet staigāt. Iemācieties pēc sevis sakopt visu, kas atrodas tā vietā, uzreiz nomazgājiet traukus, vakarā sagatavojiet drēbes un apavus. Apvienojiet vairākas aktivitātes, piemēram, apmeklējiet šo vietni un gatavojiet ēdienu. Noteikti sakārtojiet "savu" stūri, kur atradīsies tikai jūsu lietas. Tas varētu būt mazs galds. Bieži vēdiniet istabu, katru otro dienu notīriet putekļus.
3. solis
Tagad domāsim par to, kā nākotnē izvairīties no ģimenes strīdiem. Pirmkārt, ja dzīvoklis ir mazs, ievērojiet minimālismu mēbelēs un tehnoloģijās. Cietas gaišas tapetes un svaigs gaiss samazinās uzbudināmības līmeni. Vissvarīgākais - esiet fiziski aktīvs ārpus mājas! Pavadiet enerģiju sporta klubā vai brīvā dabā, bieži izkļūstat "cilvēkos". Pat ja tā būs pastaiga parkā ar suni vai ceļojums, ko apmeklēt. Tad visas emocijas tiks izniekotas ārpus mājas, un jūs nevēlaties strīdēties par "nepareizo krūzi"
