Bērnu audzināšana nav viegls darbs. Īpaši grūti vecākiem kļūst, ja bērns ir kaprīzs, lūdz neiespējamo, dusmojas utt. Kā pareizi reaģēt uz negatīvām emocijām, lai palīdzētu bērnam tikt ar tām galā? Kā dalīties mazuļa emocijās? Mēs iemācāmies pareizi uzklausīt savus bērnus.
Instrukcijas
1. solis
Vienmēr pārdomāti klausieties, ko jūsu bērns jums saka. Ir neprātīgi prasīt no viņa sirsnību ar jums, ja pirms tam jūs pastāvīgi viņu neuzmanīgi klausījāties. Tikai izteikšanās bieži palīdz arī pieaugušajiem. Tad kāpēc gan nemēģināt līdzjūtīgi klusēt, klausoties bērnu? Ir svarīgi ne tikai pateikt: "Es jūs klausos", bet arī to patiešām darīt. Saskarieties ar savu bērnu. Ieteicams, lai jūsu acis būtu vienā līmenī. Izslēdziet televizoru un mūziku, lai jūsu bērns nevarētu runāt.
2. solis
Nesteidzieties uzdot jautājumus un sniegt padomus. Pirmkārt, dalieties savās sajūtās ar savu bērnu. Atcerieties zelta likumu: ar kādu dalītas skumjas kļūst mazāk, un laimes - vairāk. Jautājumu vietā labāk izmantot tādus izteicienus kā: "jā?", "Hmm …", "wow!" un tamlīdzīgi. Varbūt bērnam vispār nav vajadzīgs jūsu padoms, vai arī viņš pats var atrast izeju no situācijas, kamēr viņš to jums saka.
3. solis
Nekādā gadījumā nedrīkst noliegt bērna jūtas. Ļaujiet viņam satraukties, dusmoties, aizskart. Apturiet sevi no vēlēšanās teikt: "neraudi", "apstājies", "tu esi dumjš" utt. Jo vairāk jūs mēģināsiet vienkārši padzīt bērna negatīvo pieredzi, jo vairāk viņš sašutīs. Tā vietā palīdziet savam bērnam noteikt un nosaukt savas emocijas: "tas ir briesmīgi!", "Tu tiešām esi bēdīgs". Kad bērns dzird vārdu, ko jūt, viņam kļūst vieglāk; viņam liekas, ka tu esi viņu sapratis un pieņēmis.
4. solis
Ja bērns šobrīd prasa kaut ko neiespējamu, atstājiet malā loģiskus argumentus. Labāk atzīstiet bērna vēlmi ("Es ļoti vēlētos, lai tūlīt būtu konfektes"). Nu šādos gadījumos tas palīdz fantazēt: kas notiktu, ja bērna vēlme piepildītos tieši tagad. Piemēram: "tas būtu forši, ja es būtu burve un spētu uzburt milzīgu konfekšu kalnu šobrīd", izstrādājiet šo burvju stāstu kopā ar savu bērnu. Šādas fantāzijas palīdz uzmundrināt bērnu, izturēties pret situāciju ar humoru.
5. solis
No pirmā acu uzmetiena visas šīs darbības šķiet vienkāršas. Bet automātiski mēs esam pieraduši rīkoties citādi. Regulāri pārlasiet šos padomus un praktizējiet to ieviešanu.
