Ja dienā jums ir iespēja kontrolēt bērna stāju, tad naktī matracis ir "atbildīgs" par mugurkaulu. Bērnu miegam tiek atvēlētas vismaz 10 stundas dienā, un nepareiza poza miega laikā drīz var izraisīt skoliozes attīstību. Lai novērstu skoliozi, bērnam ir jāizvēlas pareizais matracis.
Instrukcijas
1. solis
Jaundzimušajam izvēlieties stingru kokosriekstu matraci, kas nodrošinās mugurkaula pareizu stāvokli atbilstoši jaundzimušā vecumam, labi izžūs un vēdinās. Kokosriekstu šķiedra, kas piesūcināta ar dabīgu lateksu, ir hipoalerģiska, un ražošanā izmantotās videi draudzīgās impregnēšanas novērš putekļu un kukaiņu - parazītu iekļūšanu matracī.
2. solis
Izvēloties bērnam piemērotu matraci, pievērsiet uzmanību ne tikai pildvielai, bet arī apvalkam. Ja pārvalks ir izgatavots no vienkārša kokvilnas auduma, piemēram, chintz vai calico, tad jums nevajadzētu rēķināties ar ilgstošu darbību. Šie audumi ātri nolietojas, zaudē krāsu un plīsumus. Labāk iegūstiet matraci, kas izgatavots no žakarda auduma. Izturībai tā ir 80% kokvilna un 20% sintētiska.
Izvēlieties savam mazulim matrača virskārtu, kas izgatavota no ūdensizturīga auduma, tas pasargās matraci no samirkšanas.
3. solis
Izvēloties matraci zīdainim, pievērsiet uzmanību tā atbilstībai gultiņas izmēram. Plaisa starp bērnu gultiņas sienu un matraci nedrīkst pārsniegt 3 cm. Bērns var tikt ievainots, iespiežot rokturi vai kāju spraugā. Ir nepieņemami nopirkt matraci, kas ir lielāks par bērnu gultiņu, tas netiks gulēts līdzens. Iegūtie izciļņi veicinās mazuļa mugurkaula izliekuma attīstību.
4. solis
Vecākam bērnam izvēlieties vidējas cietības matraci, pārāk ciets liek viņiem justies neērti. Uz cieta matrača pirmsskolas vecuma bērni guļ nemierīgi, bieži mētājas un griežas, kā arī neguļ. Turklāt bērns nav pretīgs lēkšanai uz matrača, un kokosriekstu kokosšķiedra nepieļauj šādas pārslodzes. Tāpēc bērnam izvēlieties labu ortopēdisko matraci. Tas nodrošinās mugurkaula pareizu veidošanos un ilgs ilgu laiku. Izvēlieties ortopēdisko matraci bez atsperes, tajā nav metāla detaļu. Tas nozīmē, ka bērnam nebūs elektrostatiskas un magnētiskas ietekmes.
5. solis
Pērciet matraci ar noņemamu apvalku, kas izgatavots no diviem audumiem: vilnas un viskozes. Dažādas puses padara apvalku universālu lietošanai gan aukstā, gan siltajā sezonā. Vilna noņem lieko mitrumu un sasilda, viskoze ir higroskopiska un noņem lieko siltumu. Noņemamā apvalka dēļ ir viegli uzturēt tīru mazuļa gultu.
