Pirmā zoba parādīšanās zīdainim ir vesels notikums ģimenes dzīvē. No šī brīža vecāku bažām tiek pievienota vēl viena lieta - jums ir jāsāk rūpēties par bērna zobiem pēc iespējas agrāk. Pareiza regulāra tīrīšana palīdzēs novērst agrīnu zobu bojāšanos, uzturēt pastāvīgo zobu rudimentu veselību un novērst kuņģa slimības, kas rodas sliktas košļājamības dēļ.
Kad sākt?
Rūpēties par bērna mutes dobumu ir nepieciešams no pirmā zoba parādīšanās brīža. Birstes un pastas vēl nav vajadzīgas - pietiek ar to, ka bērna muti maigi notīra ar pārsēja gabalu vai marli, kas iemērc vārītā ūdenī, vai vāju soda šķīdumu. Lai neradītu viņam bailes no higiēnas procedūrām, ir svarīgi nebaidīt bērnu un netraumēt smaganu smalko gļotādu.
Kad zobu skaits sasniedz sešus, varat iegādāties īpašu silikona suku ar mīkstiem saru izvirzījumiem. Šādas birstes tiek uzliktas pieauguša cilvēka pirkstā, izvirzījumi ne tikai attīra piena zobus, bet arī masē mazuļa smaganas, atbrīvojot kairinājumu un sāpes no zobu izvirduma. Tīrīšanu vislabāk veikt pēc katras ēdienreizes, un, ja tas nav iespējams, bērna muti var notīrīt ar marles gabalu vai higiēnisko salveti.
Ir īpašas higiēniskās salvetes, kas paredzētas ļoti mazu bērnu mutes dobuma attīrīšanai - pieaugušais apņem salveti ap pirkstu un maigi attīra bērna vaigu smaganas un iekšējo virsmu.
Kad bērnam ir viens gads, viņam būs nepieciešama īpaša maza birste ar mīkstiem sariem. Vecāki bērniem tīra zobus, no pusotra līdz diviem gadiem, jūs varat iemācīt bērnam to darīt patstāvīgi un regulāri - vismaz divas reizes dienā (no rīta pēc brokastīm un vakarā pirms gulētiešanas). Pēc salda un lipīga ēdiena ieteicams arī notīrīt zobus vai vismaz kārtīgi izskalot muti.
Birstes un pastas izvēle
Bērnu zobu birstes un pastas izvēlas atbilstoši bērna vecumam. Tagad ir iespēja izvēlēties higiēnas līdzekļus pat ļoti maziem bērniem, kuri vēl nezina, kā izskalot muti - šādas pastas nekaitēs kuņģim un neizraisīs alerģiju norijot. Neskatoties uz to, pastas daudzumam jābūt nelielam - ne lielākam par mazuļa kliņģerīšu izmēru.
Zīdaiņu pastā nedrīkst būt fluora. Fluoru saturošas pastas var lietot no 5 gadu vecuma, un līdz 8-9 gadiem šī elementa saturs pastā ir jāsamazina.
Zobu sukai jābūt ar mazu (ne vairāk kā divarpus zobu) šauru galvu un garu ērtu rokturi. Lai stimulētu bērna interesi par tīrīšanu, jūs varat izvēlēties suku ar cirtainu rokturi iecienītākā multfilmas varoņa, dzīvnieka vai rotaļlietas formā, galvenais ir tas, ka bērnam ir viegli un ērti to turēt.
Vieglākais veids, kā iemācīt bērnam regulāri tīrīt, ir vecāku piemērs. Nesteidzieties - bērni parasti iemācās pareizi tīrīt zobus līdz sešu vai septiņu gadu vecumam, pirms tam process ir jāuzrauga.
