Kad bērns aug, barojošai mātei ir jāatrisina jautājumi, kas saistīti ar zīdīšanas pabeigšanu. Pat eksperti nedod viņiem nepārprotamas atbildes. Lai atšķiršanas periods bērnam ritētu dabiski un nesāpīgi, mātei ir jāzina, vai viņas mazulis un viņa pati tam ir fizioloģiski gatava.
Kad jāpārtrauc zīdīšana
Tagad arvien vairāk pediatru iesaka veikt fizioloģisku atšķiršanu, kurā process notiek dabiski, nekaitējot mātes un bērna veselībai.
Zīdīšanas dabiskās pabeigšanas laiks katram bērnam ir individuāls. Zīdīšanu var pabeigt tikai tad, kad ir gatavs gan bērns, gan māte.
Mamma var spriest par mazuļa gatavību pēc zīšanas refleksa izzušanas. Dienas laikā, kad viņš ir aizņemts ar spēlēm, bērns aizmirst noskūpstīt krūtis. Pēc papildbarošanas krūts ne vienmēr prasa. Pieteikumu skaits tiek samazināts līdz 2-3 reizēm dienā.
Bērnam vairs nav tik ļoti nepieciešama mātes klātbūtne. Viņš pat dažreiz var ietilpt napā bez viņas.
Šīs pazīmes norāda, ka jūs varat pakāpeniski pārtraukt zīdīšanu. Parasti tas notiek, kad bērnam ir 2-3 gadi.
Bet vecums nevar būt vadlīnijas. Ja jūsu mazulis nenomierinās, nepieredzējis, bieži naktī pamostas, lai noskūpstītu krūtis, nevar gulēt bez zīšanas, tad viņš vēl nav gatavs atšķiršanai.
Jums nevajadzētu pārtraukt zīdīšanu, ja bērns vēl nav izlauzis visus piena zobus, ir sliktas pašsajūtas pazīmes vai diatēzes izpausmes. Visos šajos gadījumos bērna imunitāte ir novājināta. Šajā periodā viņam vairāk nekā jebkad ir nepieciešama aizsardzība, ko dod mātes piena fermenti.
Par mātes gatavību liecina dabiskā laktācijas samazināšanās. Krūts vairs nav tik pilna ar pienu. Barošanas pārtraukumi ir viegli panesami, pat ja tie ir 12 stundas vai ilgāki. Tas norāda, ka mātes ķermenis ir gatavs pārtraukt barošanu.
Kā izbeigt zīdīšanu
Ja izlemjat, ka ir pienācis laiks pārtraukt barošanu, pārliecinieties, ka tas nekļūst par stresu mazulim. Nav jāsteidzas. Ir svarīgi visu darīt pakāpeniski, parādot maksimālu rūpību, pacietību un mīlestību.
Vispirms ierobežojiet barošanas skaitu dienas laikā. Piemēram, dodiet krūtis tikai tad, kad pamodīsities un gulēsit.
Pierodot, pakāpeniski noņemiet rīta pielikumus. Bērnam ir vieglāk novērst uzmanību no vēlmes zīst no rīta, ja māte nav klāt, kad pamostas. Tāpēc apmāciet viņu pamodināt pats.
Brauciet biznesā biežāk, lai mazulis pierastu pie jūsu prombūtnes un uz to mierīgi reaģētu. Kad dienas laikā mazulis iemācās aizmigt bez krūts, varat spert nākamo soli. Atstājiet tikai nakts barošanu, mazuļa vajadzība pēc tām ir pēdējā.
Lai pēc iespējas uzmanīgāk un ērtāk pabeigtu zīdīšanas periodu, pagaidiet, līdz izlīs pēdējais piena zobs, bērns pats mierīgi aizmigs un naktī nemodīsies.
