Mātes piens tiek atzīts par labāko uzturu zīdainim. Tas nodrošina to ne tikai ar līdzsvarotu sastāvu, bet arī ar imunitāti, kas ir vitāli nepieciešama mazam organismam, kurš vēl nespēj izturēt vairākas infekcijas. Bet līdz četru mēnešu vecumam mazuļa vajadzības pēc vielām palielinās, tāpēc viņa ēdienkartē pamazām parādās jauni produkti.
Instrukcijas
1. solis
4 mēnešus veca bērna diēta sastāv no piecām mātes piena barošanas. Vienai no barībām pievieno augļu sulas, kuras ievada no 1 mēneša. No 1, 5 mēnešiem otrajai barošanai pievieno nokasītu ābolu. Un jau no 4 mēnešiem trešajai barošanai pievieno pirmo papildbarību - dārzeņu biezeni, kas sastāv no kartupeļiem, burkāniem un kāpostiem.
2. solis
Pēc tam, kad bērns ir pilnībā pielāgojies dārzeņu biezenim (pēc 2 nedēļām), viena zīdīšana tiek aizstāta ar papildu pārtiku. Attiecīgi 4 mēnešus veca bērna ikdienas uzturā ir četras mātes piena barības un viens dārzeņu biezenis. Aptuvenais 4 mēnešus veca mazuļa ikdienas barošanas intervāls ir 3,5 stundas, nakts barošana - no 6,5 līdz 8 stundām. Intervāli starp barošanu ir individuāli, taču, lai attīstītu labu kuņģa sulas sekrēciju, labāk ir ievērot diētu.
3. solis
4 mēnešus veca mazuļa, kurš barots ar pudeli, barošana ir nedaudz atšķirīga. Visi papildu ēdieni šādiem bērniem tiek ieviesti divas nedēļas agrāk. Attiecīgi 4 mēnešus veca bērna ikdienas uzturs sastāv no četrām barošanas reizēm ar pielāgotiem maisījumiem (katrs 180 g), no vienas barošanas ar atšķaidītu govs pienu (150 ml), pievienojot pusi cieti vārīta olas dzeltenuma un vienu barojot. ar dārzeņu biezeni (150 ml), pievienojot viņam olīvu vai kukurūzas eļļu (pusi deserta karotes).
4. solis
Vienai barošanai pievieno ābolu sulu, bet otrai sarīvētu ābolu. Pēc pediatra ieteikuma viņi dod biezpienu, kas īpaši sagatavots zīdaiņiem. Sāciet ar 1 tējk. un nedēļas laikā nogādājiet to līdz 3-4 karotēm. Labāk ir dot biezpienu ar pienu.
5. solis
Tā kā piena maisījums kuņģī ilgst ilgāk, 4 mēnešus vecs zīdainis, kurš baro pudeli, jābaro ar lielākiem intervāliem nekā parasti un ar mazāku pārtikas daudzumu.
