Tase aromātiskas kafijas vai saldas tējas no rīta lieliski uzmundrina. Šie dzērieni ir būtiska brokastu sastāvdaļa. Kad sieviete uzzina par savu interesanto situāciju, viņa sāk uztraukties par jautājumiem par noteiktu produktu priekšrocībām un kaitējumu, tāpēc ir dabiski jautāt, vai grūtnieces var dzert kafiju un tēju.
Kafijā esošais kofeīns nelielos daudzumos nevar kaitēt grūtnieces ķermenim. Bet, bieži lietojot kafiju, pastāv pārkāpumu draudi augļa attīstībā. Dažu pētījumu rezultāti norāda uz kofeīna kaitīgo ietekmi uz bērna nervu sistēmu, kas attīstās dzemdē, uzsver dzeršanas attiecības ar spontāniem abortiem un priekšlaicīgām dzemdībām.
Lai atbildētu uz jautājumu, vai grūtnieces var dzert kafiju, jāņem vērā tās aktīvo vielu ietekme uz mātes ķermeni. Tātad, kofeīns uzbudina nervu sistēmu, palielina asinsriti, paaugstina asinsspiedienu. Ja sieviete, nēsājot bērnu, cieš no galvassāpēm, kas rodas no zema asinsspiediena, tad neliela daudzuma vājas kafijas lietošana var būt pat izdevīga, taču gestozes laikā no tā pilnībā jāatsakās.
Kafijai ir diurētisks efekts, tāpēc grūtniecības beigās tā var izraisīt sievietes diskomfortu, kas saistīts ar jau tā biežo urinēšanu. Šķīstošā kafija skābuma dēļ var izraisīt grēmas.
Grūtniecības laikā kafijas vietā labāk lietot aizstājējus, kas nesatur kofeīnu. Un, ja jūs patiešām vēlaties izbaudīt savu iecienīto garšu un aromātu, tad kafija jāatšķaida ar pienu vai krējumu.
Ja sievietēm, kas atrodas stāvoklī, nav ieteicams dzert kafiju, vai grūtniece var dzert tēju? Arī ar šo dzērienu nevajadzētu pārspīlēt, jo tas satur arī kofeīna analogu. Tās koncentrācija ir īpaši augsta zaļajā tējā. Tāpēc ārsti iesaka grūtniecēm pāriet uz augu izcelsmes preparātiem un žāvētu augļu novārījumiem.
