Katra cilvēka dzīvē ir situācijas, kad nepieciešams radu un draugu atbalsts. Ne vienmēr jūs varat kaut ko palīdzēt, taču ir iespēja sniegt morālu atbalstu pat viskritiskākajos gadījumos. Ja vēlaties atbalstīt draugu vai paziņu ar vārdu, bet, kā jau veiksmei būtu, nekas prātā nenāk, izlasiet uzmanīgi. Varbūt instrukcijās ir ietverta jums noderīga informācija.
Instrukcijas
1. solis
Jebkurā situācijā mēģiniet meklēt pozitīvus mirkļus. Dažreiz cilvēks ir tik satraukts vai nogurdināts no pastāvīgas pieredzes, ka viņam vienkārši nav spēka meklēt gaišās puses. Izmēģiniet sevi, lai atrastu kaut ko pozitīvu un uzmundrinātu draugu. Stāsta pārvēršana jokā ne vienmēr var būt piemērota, tāpēc mēģiniet uzmundrināt uzmanīgāk, taču jūs varat pievienot zināmu optimismu skumjam stāstam. Protams, dzīvē ir situācijas, kurās pilnīgi nav un nevar būt nekas labs. Jums nevajadzētu meklēt pozitīvus mirkļus tuvinieku nāvē vai nopietnā slimībā - jūs tikai pilnībā sabojāsiet cilvēka garastāvokli un varat viņu vērst pret sevi.
2. solis
Centieties izvairīties no zīmogiem un iepriekš sagatavotiem vārdiem. Standarta "Pieņemiet līdzjūtību" bieži izklausās ļoti pretenciozi un nedabiski. Turklāt šajā frāzē nav pilnīgi nekā mierinoša, tas tikai atgādinās cilvēkam par viņa nelaimi. Labāk sakot to pašu nozīmi citiem vārdiem sakot: "Man žēl, ka tas notika." Ja situācija nav tik drūma un tā ir par vienkāršām dzīves nepatikšanām, atbalstiet cilvēku ar siltiem vārdiem un mēģiniet novērst uzmanību no skumjām domām. Dažreiz jums vienkārši jāieklausās jautrā stāstā no drauga dzīves vai par vecās skolas dzīvi, lai jūsu dvēsele kļūtu daudz gaišāka.
3. solis
Neiedziļinieties sižetos no sērijas "Kas tas ir, bet man bija …". Pirmkārt, personu ar problēmām vienmēr mazāk interesē dzirdēt par citu kļūdām. Un, otrkārt, šādi stāsti bieži vien vēl vairāk sadusmo klausītājus, atkal un atkal atgādinot par viņu neveiksmīgo likteni. Ja vēlaties atbalstīt, pastāstiet kaut ko tādu, kas nav saistīts ar grūtībām un sarežģītām dzīves situācijām, bet vienkārši pastāstiet labās ziņas vai savu dzīvespriecīgo noskaņojumu.
