Daudzus gadus gan zinātnieki, gan vecāki ir domājuši, vai ir iespējams plānot nedzimušā bērna dzimumu. Gadu gaitā ir parādījušās daudzas teorijas, no kurām viena ir balstīta uz minerālu elementu līdzsvara ievērošanu mātes ķermenī ar diētu palīdzību. Bieži sievietes, kas vēlas dzemdēt meiteni, interesējas par šo teoriju.
Zinātnieki par vissvarīgākajiem mikroelementiem, kas ietekmē bērna dzimumu, sauc kalciju, kāliju, magniju un nātriju. Sievietēm, kuras vēlas dzemdēt meiteni, no ēdienkartes būtu jāizslēdz pārtikas produkti, kas satur nātriju un kāliju, taču sievietes, kas gatavojas kļūt par māti, uzturā jābūt tikpat daudz kalcija un magnija. To produktu sarakstu, kuri nav ieteicami sievietēm, kuras vēlas dzemdēt meiteni, vadīja galda sāls. Zinātnieki ierosina no tā vispār atteikties. Desas, dažādus gardumus un ceptu gaļu nevar ēst no gaļas un gaļu saturošiem produktiem. Centieties ēst vai nu nelielu daudzumu vārītas gaļas, vai arī aizstāt svaigas vai saldētas zivis. Cepamo izstrādājumu kategorijā aizliegumam jābūt parastai maizei un smalkmaizītēm, kā arī cepumiem un cepumiem. Bet pilngraudu maize un mājās gatavotas kūkas ir lieliski piemērotas sievietēm, kuras sapņo par meitu. Arī kartupeļi un ēdieni no tā būtu jāizslēdz no uztura, taču bietes, burkāni, gurķi, baklažāni un sīpoli piesātinās jūsu ķermeni ar nepieciešamajiem mikroelementiem. Īpaši noderīgi meitenes ieņemšanai ir jogurti, pilnpiens un cietie sieri, kas bagāti ar kalciju. Sievietei uzturā jāiekļauj arī tādi zaļumi kā spināti, rukola un salāti. Dienu labāk sākt ar graudaugiem, visnoderīgākās būs auzu pārslas. Tiek uzskatīts, ka pākšaugi pozitīvi ietekmē arī meitenes koncepciju. Atļauto pārtikas produktu sarakstā, kas satur kalciju un magniju, ir brokoļi un rieksti. Augļiem sievietes uzturā vajadzētu būt īpašai vietai. Tātad, tiem, kas vēlas dzemdēt meiteni, zinātnieki iesaka balstīties uz apelsīniem, mandarīniem un citiem citrusaugļiem, bet grūtniecības laikā no banāniem būtu jāatsakās. Starp dzērieniem īpaša vieta jāieņem tējām no aromātiskiem augiem, minerāliem ūdens ar kalciju, kakao. Gāzētie dzērieni būtu jāizslēdz. Turklāt, veidojot diētu, jāatceras, ka neviena teorija nav derīga visos gadījumos, tāpēc diētas ievērošana nevar būt simtprocentīga meitenes ieņemšanas garantija.
