Slikto paradumu veidošanās sākas bērnībā. Tādi no viņiem kā, piemēram, ieradums iekost lūpās, rodas bērniem, kad viņi mēģina atbrīvoties no kāda kairinātāja vai vienkārši atdarina pieaugušos.
Instrukcijas
1. solis
Lūpu koduma ieradumu var izraisīt traumatiska situācija, un, ja tam nekavējoties nepievērsīs uzmanību, tas kļūs hronisks un vajā bērnu visu atlikušo mūžu. Uzziniet mazuļa psiholoģiskā diskomforta cēloni.
Pēc kāda notikuma analizējiet, kad pirmo reizi pamanījāt, ka mazulis sāka sakost lūpas. Varbūt pēc strīda starp vecākiem vai kaut kas notika bērnudārzā. Jebkurā gadījumā, pirms ieraduma izkost lūpas, dažreiz līdz asinīm, attīstījās pirms stresa. Atrodiet stresa faktoru un mēģiniet to novērst.
2. solis
Pēc tam padariet bērnu nepatīkamu kodēt lūpu. Lai to izdarītu, ieeļļojiet viņa lūpas ar losjonu vai krēmu, kas garšo nepatīkami. Tajā pašā laikā paturiet prātā, ka smērvielai nevajadzētu radīt papildu diskomfortu, piemēram, dedzinošu sajūtu. Pretējā gadījumā tas bērnam kļūs par papildu stresa faktoru. Turklāt, tiklīdz pamanāt, ka mazulis ir sācis sakost lūpas, novērsiet viņa uzmanību. Uzdāvini viņam nepieredzējušas konfektes, viņa kādu laiku viņu aizņems. Vai arī piedāvā kaut ko apēst. Galvenais ir pastāvīgi novērot viņa rīcību.
3. solis
Dažreiz šis sliktais ieradums ir ne tikai bērniem, bet arī diezgan nobriedušiem cilvēkiem. Pastāvīga lūpu graušana ir saistīta ar faktu, ka A vitamīna (retinola) deficīta dēļ āda uz tām kļūst sausa, atslāņojas un ir vēlme ar zobiem noraut sausas garozas. Šādos gadījumos ieeļļojiet lūpas ar ziedi, kas satur retinolu.
4. solis
Nekad nesodiet bērnu, ja pamanāt, ka viņam ir ieradums iekost lūpās. Atcerieties, ka tas radās kāda iemesla dēļ, no zila gaisa. Visam ir iemesli. Pēc psihologu domām, lai ieradums iesakņotos, būs nepieciešamas trīs nedēļas. Ja šajā laikā jūs varēsiet noskaidrot cēloņus un tos novērst vai iemācīties pārslēgt bērna uzmanību - vienreiz uz visiem laikiem glābiet viņu no sliktā ieraduma.
