Mūsdienās arvien vairāk tiek apspriesti pusaudžu atkarības no datorspēlēm draudi, un tiek sniegta vilšanās statistika. Kas jādara vecākiem, ja pusaudzi nevar izņemt no datora?
Datorspēļu atkarības pazīmes
Mūsdienās datorspēles spēlē gandrīz visi pusaudži, un vairumā gadījumu tas ir pilnīgi nekaitīgs hobijs. Bērnam nevajadzētu atņemt šo prieku kā preventīvu pasākumu. Tomēr datorspēļu atkarība diemžēl nav mīts. Jums jābrīdina, ja bērns spēlē regulāri pavada vairāk nekā 5-6 stundas, kļūst aizkaitināms, agresīvs un burtiski neatrod sev vietu vai iekrīt histērijā, ja nav iespējas turpināt spēlēt. Īpaši satraucošs simptoms ir, ja pusaudzis datorspēļu dēļ izlaiž skolu. Jāveic arī pasākumi, ja ilga laika pavadīšana pie datora sāk negatīvi ietekmēt bērna veselību - redze krīt, palielinās nogurums, migrēna, parādās problēmas ar kuņģa-zarnu trakta ceļu.
Vecākiem ir svarīgi zināt par datorspēļu atkarības cēloņiem
Saskaroties ar šādiem simptomiem, pirmkārt, nekrītiet panikā, kā arī nesteidziet vainot un sodīt pusaudzi.
Atkarība no datorspēlēm ir tāda pati slimība kā atkarība no alkohola un narkotikām. Tikai aizliegumi neko nenovērsīs, un labākais cīņas līdzeklis ir profilakse. Tas ir, ja jau no agras bērnības ir izveidojies plašs interešu loks, ir dažādi vaļasprieki un vaļasprieki, bērns aktīvi iesaistās sportā - tas viss palīdzēs mazināt atkarības risku. Galu galā jebkura atkarība ir veids, kā izvairīties no pasaules. Un, ja pusaudzis ir ieinteresēts, viņš jūtas pārliecināts par šo pasauli, ko ieskauj saprotoši tuvi cilvēki, tad viņam nav vajadzības bēgt izdomātajā pasaulē. Bēgšana izdomātā pasaulē ir psiholoģiskas ciešanas signāls.
Jums ir svarīgi noteikt un novērst cēloni - no kā bērns bēg un ko meklē izdomātajā pasaulē. Vai viņš mēģina izmest pārmērīgu agresiju, vai vēlas tikt galā ar slēptu aizvainojumu, vai varbūt kompensē savas neveiksmes reālajā dzīvē, veikli apspiežot apgleznotos monstrus?
Jūs, protams, varat izmest datoru, taču patiesais psiholoģisko problēmu cēlonis nekur nepazudīs, un, visticamāk, atkarība izpaudīsies citā formā - bīstamāk: alkohols, narkotikas.
Uzticieties speciālista palīdzībai
Atkarība ir nopietna psiholoģiska problēma, un vecākiem bieži vien ir grūti vienatnē tikt ar to galā. Viņiem ne vienmēr ir nepieciešamā pieredze un psiholoģiskās zināšanas. Tāpēc labāk meklēt kvalificēta speciālista palīdzību, kurš var noteikt pusaudža grūtību pamatcēloņus, un kopā ar viņu un jūs palīdzēsit atrast efektīvu veidu, kā pārvarēt atkarību.
