Dažreiz dzīvē jums jāizdara izvēle nevis par labu kādreiz dārgam cilvēkam. Pielāgošanās dzīvei bez kāda cilvēka prasīs daudz laika, ja neveicat vairākus pasākumus.
Uzstādiet mērķi
Pirmā lieta, kas jādara, lai pielāgotos, ir izklāstīt nākotnes plānu. Šeit ir svarīgi nenogriezties no plānotā ceļa un šajos plānos neiekļaut nevajadzīgus cilvēkus. Nepieciešams pilnībā atjaunot, neļaut atmiņā parādīties mirkļiem no pagātnes. Pat ja šie mirkļi bija brīnišķīgi. Pareizākais sauklis ir tāds, ka nav neaizstājamu cilvēku. Tas tiešām tā ir, laiks paies, un to var skaidri redzēt pēc mūsu pašu piemēra. Lai nākotnē būtu vieglāk attālināties no cilvēka, jums nav jāpieķeras pie viņa. Ir vērts ievērot attālumu, lai tas necieš sāpīgi.
Atbrīvojies no atmiņām
Nākamais solis ceļā uz jaunu dzīvi ir līmes noņemšana. Šajā kategorijā ietilpst: fotogrāfijas, sarakste sociālajos tīklos, tālruņa numurs burtnīcā, dāvanas, simboliskas dziesmas un filmas, apģērbs, smaržas. Ir jāizmet visas lietas, kas tieši vai netieši atgādina cilvēku. Ne tikai aizveriet to skapī, bet arī izņemiet no mājas, lai neatgriezeniski atbrīvotos no tā. Ja tas nav izdarīts, tad agrāk vai vēlāk jūs vēlaties pārskatīt fotoattēlus un dāvanas. Tas tikai rosinās atmiņu un kļūs par šķērsli mērķa sasniegšanai - noņemt cilvēku no savas dzīves.
Izslēgt sapulces
Jāuzmanās, lai izslēgtu personiskas tikšanās ar personu iespējamību. Ir jānosaka to vietu saraksts, kur viņš var parādīties, kur viņš dzīvo, staigā un atpūšas. Protams, jūs nevarēsiet pilnībā iztvaikot, bet, ja jūs mēģināt, jūs nekad vairs nesatiksieties.
Ja vairs nav vēlēšanās komunicēt ar kādu cilvēku, veidot ar viņu jebkādas attiecības, bet viņš nepiekrīt šai nostājai, tad jums ir jācenšas civilizēti izskaidrot savu viedokli, vienlaikus sniedzot svarīgus argumentus. Nākotnē labāk neizprovocēt ienaidnieku, bet vienkārši iztvaikot kā tauriņš no viņa dzīves.
Pārskatiet savu sociālo loku
Ja jūs ejat līdz galam, tad, iespējams, jums jāizslēdz no sava saziņas loka nevis vienu, bet vairākus cilvēkus. Jūs nevarat izvirzīt izvēli - ar ko sazināties un ar ko nē, kopīgiem draugiem un paziņām. Izvēle jāveic pašiem. Vispārējā paziņu loka izslēgšana palīdzēs izvairīties no nepatīkamiem jautājumiem, tiesvedības, samierināšanas mēģinājumiem.
Pārcelšanās iespēja
Ja iespējams, labāk izbraukt uz citu pilsētu, valsti vai vismaz pārcelties uz citu rajonu. Tajā pašā laikā nepaziņojiet kopīgiem paziņām par savu gājienu un neatstājiet savus datus. Ir vērts rūpēties par tālruņa numura, pastkastes, lapas maiņu sociālajā tīklā.
