Sievietes šķiršanos no mīļotā uztver kā lielu traģēdiju, it īpaši, ja attiecības bijušas ilgstošas. Līdz ar vīrieša aiziešanu sabrūk pazīstamā pasaule, viss apkārt izbalē un iegrimst tumsā, liktenis ir negodīgs un dzīve ir beigusies. Patiesībā viss nav tik biedējoši, jums vienkārši jāiziet no šī stāvokļa un jāsāk jauna dzīve.
Instrukcijas
1. solis
Vissvarīgākais ir tas, ka nemēģiniet apspiest savas ciešanas - jums tas ir jāizsauc, tāpēc raudiet tik daudz, cik vēlaties. Jo vairāk jūs kontrolēsiet sāpes, jo ilgāk tās turpināsies.
2. solis
Atcerieties visas labās lietas, kas notika starp jums un jūsu mīļoto vīrieti. Attiecības beidzās, taču tās jums sagādāja laimi un prieku, tāpēc uzskatiet tās par savu dzīves pieredzi, no kuras jūs guvāt noteiktu mācību.
3. solis
Nemēģiniet sevī noteikt plīsuma cēloni: visticamāk, jūsu papildu 3 kilogramiem vai krunciņai uz deguna tilta ar to nav nekāda sakara. Tas notiek, kad mīlestība un kaisle pāriet, un viņu vietā nerodas spēcīgāka sajūta.
4. solis
Padomā ne tikai par to, ko esi pazaudējis, bet arī par to, ko esi ieguvis līdz ar vīrieša aiziešanu. Jums ir vairāk laika sev, saziņai ar draugiem, saviem hobijiem, visbeidzot, jaunām sanāksmēm. Nesēdiet viens, pavadiet vairāk laika kopā ar uzņēmumiem, iepazīstieties ar jauniem cilvēkiem. Plānojiet laiku tā, lai jūs būtu pēc iespējas mazāk viens pats.
5. solis
Ja iespējams, izvairieties no tikšanās ar savu vīrieti, viņi var radīt nevajadzīgas ciešanas. Nezvaniet viņam un nerakstiet viņam, un pats galvenais, nemēģiniet viņu atgriezt. Ja jūsu mīļotā aiziešana ir īslaicīga parādība, tad viņš atgriezīsies pats, bet, ja jūs neesat viņa dzīves plānos, jūs neko nevarat izdarīt, tikai jūs zaudēsiet laiku un seju. Ļaujiet viņam iet mierā un sākt dzīvot jaunā veidā.
6. solis
Šādos gadījumos sieviešu žurnāliem un TV šoviem ieteicams mainīt attēlu, izveidot jaunu frizūru, uzņemt interesantu kosmētiku, atjaunināt garderobi, veikt fitnesu utt. Šie padomi ir labi, bet ar nosacījumu, ka visu iepriekšminēto darāt tikai sev, nevis tāpēc, lai mēģinātu atgriezt vīrieti.
7. solis
Uz laiku, kas vajadzīgs, lai atgrieztos normālā dzīvē, noņemiet priekšmetus, kas atgādina jūsu mīļoto cilvēku ārpus redzesloka: fotogrāfijas, dāvanas, pastkartes utt. Protams, jūs varat to visu izmest, bet tikai tad, ja vēlāk to nenožēlojat.
8. solis
Iegrimstiet darbā, izdomājiet jaunu interesantu darbību, piemēram, iemācieties itāļu valodu. Sastādiet sev gada uzdevumu sarakstu: izlasiet Dostojevska apkopotos darbus, iemācieties spēlēt ģitāru, pagatavojiet visus ēdienus no pavārgrāmatas, noskatieties visas Spīlbergas filmas - viss ir atkarīgs no jūsu iztēles.
9. solis
Padomā pozitīvi: tavs mīļotais vīrietis tevi neatstāja, viņš atbrīvoja vietu cilvēkam, kurš tev dos patiesu mīlestību un laimi. Par savu devīzi ņemiet psihologa V. Levija piedāvāto formulu: "Ar tevi ir labi, bez tevis nav slikti" vai "Ar tevi ir labi, bet bez tevis ir vēl labāk!"
