Masturbācija ir sevis apmierināšana. To var panākt, ietekmējot ķermeņa erogēnās zonas vai psiholoģiskas uzbudinājuma rezultātā.
Svarīga sagatavošana
Masturbācija palīdz cilvēkam sagādāt sev prieku bez partnera līdzdalības un nekaitējot ķermenim. Tomēr šajā gadījumā jums nevajadzētu pilnībā aizstāt seksuālo dzīvi ar masturbāciju, jo nekas nevar aizstāt emocionālo kontaktu ar partneri dzimumakta laikā.
Pat masturbējot, ir vērts atcerēties par personīgo higiēnu. Lai apmierinātu sevi, labāk izvēlēties kādu nomaļu vietu, lai neviens jūs neuztrauc un jūs nebaidītos, ka jebkurā brīdī kāds var nākt un iejaukties. Tas vienkārši neļaus jums pilnībā atpūsties.
Pārbaudiet savu ķermeni
Iesācējiem gan sievietēm, gan vīriešiem vajadzētu sajust savu ķermeni. Atcerieties, ka uz cilvēka ķermeņa ir daudz erogēnu zonu, un tās nav tikai dzimumorgāni. Sievietes var glaudīt krūtis, sprauslas. Interesants fakts ir tas, ka daudziem vīriešiem ir sprauslas, kas arī ir ļoti jutīgi pret glāstu. Glāstīt savu ķermeni, izpētīt to, nodoties fantāzijai. Tas palīdzēs jums uzbudināties un padarīt hormonu izdalīšanos gaišāku un spēcīgāku. Nokļūstiet ērtā stāvoklī. Papildu stimulēšanai varat iekļaut erotisku filmu.
Sievietēm klitors ir visjutīgākais pret pieskārieniem, tāpēc lielākā daļa glāsta tā vārdu. Apvienojiet klitora stimulāciju ar dildo iekļūšanu maksts. To var iegādāties specializētā veikalā.
Masturbācija ir laba iespēja sievietēm atrast loloto G punktu, par kuru visi ir dzirdējuši, taču maz cilvēku patiešām zina par tā atrašanās vietu. Lai to izdarītu, ievietojiet pirkstus dziļi maksts un uz tā augšējās sienas atrodiet raupju bumbuļu. Šis ir punkts G. Veiciet apļveida kustības ar pirkstiem šajā vietā, un jūs neizbēgami sajutīsiet orgasma tuvošanos. Jūsu iecienītā mūzika var pavadīt jūsu darbības.
Lai vīrieši varētu masturbēt, labāk ir izmantot īpašas smērvielas un krēmus, ko pārdod aptiekās. Lai gūtu seksuālu gandarījumu, vīrietim vajadzētu glāstīt dzimumlocekli ar roku, pietiekami stipri saspiežot to un veikt kustības uz priekšu un atpakaļ. Arī otra roka var glāstīt augšstilbu iekšējo pusi, sēklinieku maisiņu.
Jāsaka, ka masturbācija, pirmkārt, ir iespēja katram cilvēkam iepazīt savu ķermeni. Daudzām sievietēm tas bieži vien ir vienīgais veids, kā piedzīvot orgasmu. Regulāra masturbācija un privāta ķermeņa iepazīšana palīdzēs padarīt reālu seksu ar savu partneri labāku.
