Kad pirmais bērns parādās jaunā ģimenē, vecāki bieži uzdod jautājumu: "Kā jūs varat pareizi turēt bērnu, lai viņam nekaitētu?" Lai bērna balsta un kustību aparāts veidotos pareizi, jaunajām mātēm jāzina, ka viņa mugurkaula, muskuļu korsetes un gūžas locītavu attīstības pareizais stāvoklis būs atkarīgs no tā, kā viņš tiek turēts.
Instrukcijas
1. solis
Ja zīdainis joprojām ir ļoti mazs un netur galvu, jums jānodrošina viņam kakla un galvas atbalsts. Aizliegts turēt bērnu tā, lai viņa galva būtu atmesta. Nelietojiet pēkšņas kustības, paceļot vai nolaižot. Labāk ir ņemt bērnu tikai ar divām rokām, un vēl jo vairāk nevelciet to pret sevi, turot aiz rokām, jo locītavas tik agrā vecumā ir ļoti vājas un, iespējams, neiztur šādas slodzes. Jūs varat uzņemt jaundzimušo dažādās pozīcijās, bet pats galvenais, neaizmirstiet, ka tas ir ērti abiem.
2. solis
Daudzi mazi bērni priecājas, ka viņus nes pār plecu. Lai to izdarītu, jums vienmērīgi jāceļ bērns, lai viņa ķermenis būtu vertikālā stāvoklī, un galva būtu uz jūsu pleca. Ar vienu roku ir nepieciešams turēt rumpi, ar otru - kaklu un galvu. Ir svarīgi atcerēties, ka mazo ķermeni labāk atbalstīt gar visu mugurkaulu, tādējādi vienmērīgi sadalot slodzi uz to. Jums stingri jātur mazulis, lai viņš justos mierīgs. Šī poza ir ļoti laba kolikām, ļaujot ātri atbrīvot gaisa burbuļus no zarnām. Pēc ēšanas ieteicams arī turēt bērnu vertikālā stāvoklī, līdz bērns izspļauj.
3. solis
Atbalstot bērnu zem krūts, novietojiet viņu uz augšstilba tā, lai viņa rumpis būtu nedaudz noliekts uz priekšu. Jums nevajadzētu baidīties, ka stādat bērnu, jo šajā gadījumā uz mugurkaula nav atbalsta. Rumpja svaru pilnībā atbalsta jūsu pašu roka.
4. solis
Ar vienu roku atbalstot mazuli zem krūts, stingri nospiediet viņa muguru pret ķermeni. Ar otru roku apskauj mazuļa augšstilbu, saliekot viņa kājas locītavās. Šajā pozīcijā jūsu bērns būs vairāk ieinteresēts vērot apkārt notiekošo. Atcerieties, ka jaundzimušā, kas jaunāks par 6 mēnešiem, svaram nevajadzētu būt uz rokas, kas atbalsta viņa dibenu. Tas ir ļoti kaitīgs mugurkaulam un nākotnē var sabojāt viņa stāju.
5. solis
Klasiskais bērna nēsāšanas veids uz rokām, ar seju uz augšu, ir piemērots jau no pirmajām dzīves dienām. Tādējādi bērns gandrīz pilnībā guļ uz jūsu rokas, un galva atrodas uz elkoņa. Jūsu otrai rokai jāatbalsta mugura. Šajā gadījumā mazajam ķermenim ir trīs balsti: iegurņa reģions, galvas aizmugure un plecu lāpstiņas. Turklāt jūs varat ievietot bērnu uz apakšdelma ar vēderu. Tajā pašā laikā viņa galva atrodas uz vienas rokas elkoņa saliekuma, un otra, pārejot starp kājām, maigi atbalsta vēderu.
