Visi ir dzirdējuši, ka nav vērts iemācīt jaundzimušajam aizmigt uz rokām. Bet ne visi spēj izturēt pat īsu mazu bērna saucienu. Dažas mātes var staigāt visu nakti ar mazuli uz rokām, jo gultiņā viņš uzreiz pamostas. Viņi cer, ka pieaudzis bērns sāks aizmigt pats, kur tam vajadzētu būt. Bet paiet vairāki mēneši, un daudz svara ieguvušais mazulis visus mēģinājumus viņu gulēt joprojām uztver kā jautru spēli.
Instrukcijas
1. solis
Jebkurā izglītības procesā vispirms ir svarīga pieaugušā attieksme. Pārlieciniet sevi, ka jums ir jāmāca bērnam aizmigt bez kustību slimības. Jums par to jābūt pilnīgi pārliecinātam. Jūsu ģimenei būtu jāatzīst arī jūsu darbību pareizība. Pirmkārt, tas attiecas uz līdzjūtīgiem vecvecākiem, kuri ir stingri pārliecināti, ka mazuļa ērtības labad vecākiem jāupurē viss, arī viņu pašu veselība.
2. solis
Atbildiet sev uz jautājumu, vai bērns vienmēr aizmiedz uz rokām, vai ir daži brīži, kad viņš to dara citādi. Iespējams, ka zīdainis var mierīgi gulēt ratiņos uz ielas, pat ja jūs to vienlaikus nešūpojat, un sarīkojat viņa vecākiem nakts koncertus mājās. Siltajā sezonā jūs varat mēģināt vakarā ievietot savu bērnu brīvā dabā. Ja viņš joprojām guļ ratiņkrēslā, īslaicīgi pārejiet uz istabu ar balkonu vai lodžiju. Pabeidzot visas vakara procedūras, ielieciet savu fidget ratiņos. Iespējams, ka kādu laiku tas būs jākrata. Dachā lodžiju veiksmīgi nomaina veranda. Šajā gadījumā jums labāk gulēt kaut kur tuvu mazulim.
3. solis
Ja bērns aizmigst gan dienu, gan nakti tikai un vienīgi uz rokām, padomājiet, vai ir pienācis laiks mainīt režīmu. Jebkurā gadījumā jūs varat kādu laiku atteikties no vienas dienas miega. Mazulim, kurš dienas laikā guļ divas reizes, pēcpusdienā mēģiniet negulēt. Tas, protams, prasīs no jums zināmas pūles, bērns būs jātur aizņemts, lai viņš nepārdzīvotu. Vakarā veiciet visu ierasto kārtību. Nogurušie bērni ne vienmēr var gaidīt, kamēr viņi pabeidz, bet jums patiešām ir nepieciešams, lai bērns aizmigtu bez jūsu līdzdalības. Ja zīdainis dienas laikā jau guļ vienu reizi, nelieciet viņu dienā vai divas dienas gulēt. Šajā gadījumā vakarā visas procedūras jāveic nedaudz agrāk nekā parasti.
4. solis
Gulētiešanu vienmēr pavada noteikts rituāls. Pat ļoti mazam bērnam ir vajadzīga virkne darbību. Padomājiet, varbūt ir pienācis laiks kustības slimību aizstāt ar kaut ko citu? Piemēram, šūpuļdziesmu dziedāšana vai pasaka. Pat ja mazulis vēl nav ļoti informēts par to, par ko jūs runājat, jūsu balss skaņa uz viņu iedarbosies nomierinoši. Viņam kustību slimība nozīmēja ne tikai gulēšanas rituālu, bet arī tuvu jums. Tātad kādu laiku jums vēl ir jāsēž viņam blakus, kamēr viņš aizmiedz.
5. solis
Palīdzēt var mīksta rotaļlieta, mazs spilvens vai pat tikai tīras drānas gabals. Mainot režīmu, zīdainim ir nepieciešama kompānija, un ar rotaļlietu viņš gultiņā nejutīsies vientuļš. Nebaidieties, ka mazulis pierod gulēt ar rotaļlietu. Tajā nav nekā nepareiza, un rotaļu lācis ir jūsu uzticams palīgs.
6. solis
Kurš tieši sašūpo bērnu pirms gulētiešanas? Ja jums gadījās pazust no mājas uz vairākām dienām un citiem mājsaimniecības locekļiem nebija problēmu ar mazuļa ievietošanu, ir pienācis laiks to darīt vēlreiz. Jums nav jāatstāj. Jūs varat reģistrēties kursos, doties uz kino vai redzēt draugu un atgriezties, kad bērns guļ. Bet šī ir ārkārtēja un ne pārāk uzticama metode. Iespējams, ka viss sāksies no jauna, tiklīdz jūs nolemjat palikt mājās. Turklāt jūs varat rīkoties šādā veidā tikai tad, ja esat pilnīgi pārliecināts par pārējās mājsaimniecības atbalstu.
7. solis
Jūs varat vienkārši mēģināt dot bērnam iespēju neaizmigt, kamēr viņš var stāvēt. Galu galā viņš nogurst un aizmigs. Bet sagatavojieties tam, ka arī jums nevajadzēs gulēt diezgan ilgi. Nekaitiniet un nerājiet savu bērnu. Galu galā jūs pats iemācījāt viņam aizmigt uz rokām. Ja jūsu vīrs pieceļas agri no rīta un viņš gribētu gulēt, dažas naktis ar bērnu pārvietojieties citā istabā.
