Mežrozīte ir viens no veselīgākajiem augļiem, un to ieteicams lietot visu vecumu cilvēkiem, tostarp pat zīdaiņiem no sešu mēnešu vecuma. Mežrozītes satur vislielāko askorbīnskābes daudzumu (10 reizes vairāk nekā upenes un 50 reizes vairāk nekā citronu). Mežrozīšu sastāvā ir arī vitamīni P, B, K, karotīns, pektīni, organiskās skābes, miecvielas, mikroelementi. No tā augļiem novārījumiem un uzlējumiem ir pretiekaisuma, reģenerējošas, asinsrades īpašības, tie palielina bērnu ķermeņa vispārējo pretestību un uzlabo vielmaiņu. Mežrozīti izmanto novārījumu, uzlējumu un tēju veidā.
Instrukcijas
1. solis
Vieglākais veids, kā pagatavot mežrozīšu tēju, ir pagatavot to termosā. Lai to izdarītu, veselus augļus ievieto termosā un ielej ar verdošu ūdeni ar ātrumu 1 ēdamkarote augļu glāzē verdoša ūdens. Tad rožu gūžas uzstāj termosā 6-8 stundas. Kad tēja ir labi ievadīta, tā jāfiltrē. Veselu ogu vietā var izmantot sasmalcinātas ogas. Šajā gadījumā infūzijas laiks tiek ievērojami samazināts: tējas pagatavošanai pietiek ar 20-30 minūtēm.
2. solis
Protams, lai pilnībā iegūtu rožu gūžas labvēlīgās īpašības, no tā labāk sagatavot infūziju vai novārījumu. Lai pagatavotu šādu novārījumu, stikla traukā ielieciet 2 ēdamkarotes sasmalcinātu augļu un ielejiet divas glāzes verdoša ūdens. Ievietojiet šo burku verdoša ūdens katlā un turiet to 15 minūtes ūdens vannā. Pēc tam izņemiet burku no katla un atdzesējiet buljonu istabas temperatūrā 45-60 minūtes. Saspiest caur marli. Ir nepieciešams uzņemt šādu novārījumu, ievērojot ārsta noteikto devu.
3. solis
Infūziju var pagatavot šādā veidā. Burku ar sasmalcinātām un vārītām rožu gurniem 30 minūtes ievieto ūdens vannā. Ūdens un rožu gurnu proporcijas ir tādas pašas kā buljona sagatavošanā. Bez atdzesēšanas infūziju izkāš caur marli un pievieno tam karstu vārītu ūdeni, lai atjaunotu sākotnējo šķidruma tilpumu.
