Mēnesi veca bērna barības daudzums ir atkarīgs no daudziem faktoriem. Pirmkārt, to ietekmē mazuļa barošanas veids. Jāņem vērā arī viņa pašsajūta un aktivitāte.
Tiek uzskatīts, ka mēnesi vecam zīdainim vajadzētu ēst apmēram 600 g piena vai piena maisījumu dienā. Šis tilpums jāsadala 5-7 barībās. Ja bērnu baro ar pudeli, to ir viegli izdarīt. Un ja uz krūtīm?
Ja bērns tiek barots ar krūti
Šeit pediatru viedokļi atšķiras. Daži uzskata, ka obligāti jāpērk īpaši svari. Ir nepieciešams nosvērt bērnu pirms un pēc barošanas vienā un tajā pašā apģērbā, nemainot autiņu. Tādā veidā jūs varat noteikt, cik daudz piena bērns ir apēdis. Vai arī cits veids ir sūknēšana. Šajā gadījumā bērns var pārtraukt zīdīšanu.
Daži bērni sāk zīst un aizmigt. Un pamodināt bērnu, noklikšķināt uz deguna ir ļoti grūti mātei.
Mūsdienās lielākā daļa pediatru uzskata, ka, ja bērns tiek barots ar krūti, tad nav jāuztraucas par to, cik viņš ēda. Protams, ja viņam ir labs garastāvoklis un viņš izskatās vesels.
Tā notiek, ka mātes pienam ir zilgana nokrāsa. Tas nozīmē, ka piens ir ar zemu tauku saturu un mazulim ir grūti iegūt pietiekami daudz barības vielu. Tad mātei jāuzlabo uzturs. Ēdiet vairāk teļa vai liellopa gaļas, sviesta, liesas cūkgaļas.
Šeit ir svarīgi nepārspīlēt, lai mazulim neradītu alerģiju. Arī mātei vajadzētu vairāk atpūsties starp barošanu. Ja jūs nevarat uzlabot piena kvalitāti, pārejiet uz jauktu maltīti. Tas jādara pakāpeniski, katrai barošanai pievienojot 5 ml maisījuma un katru dienu palielinot šo daudzumu par 5 ml.
Uztura normu zīdainim nosaka svara pieaugums. Ja pirmajā mēnesī mazulis ir pievienojis no 400 līdz 1000 g, tad uztraukumam nav pamata. Katram bērnam un mātei ir savas normas un apjomi. Ir svarīgi ieklausīties mātes intuīcijā un mazulī.
Ja bērnu baro ar pudeli
Ja kāda iemesla dēļ mātei nav iespējas zīdīt bērnu, tad obligāti jāpievērš uzmanība tam, cik daudz bērns ēd. Ir nepieciešams stingri aprēķināt nepieciešamo maisījuma vai putras tilpumu. To var izdarīt, izmantojot vienkāršu formulu: reizināts ar B. A ir dzīves dienu skaits un B = 70, ja bērna svars piedzimstot bija mazāks par 3200 gramiem, vai B = 80, ja ─ vairāk nekā 3200 grami.
Nav ieteicams pārsniegt šo tilpumu, jo bērna vielmaiņa var būt traucēta. Nepietiekama uztura gadījumā mazulis būs nemierīgs, slikti gulēs, kas var negatīvi ietekmēt viņa nervu sistēmu.
