Cik daudz mazulim vajadzētu ēst dienā - katra jaunā māte sev uzdod šo jautājumu. Lai viegli aprēķinātu mazuļa ikdienas uztura devu, jums jāapbruņojas ar īpašu vienkāršu formulu: jums jāzina tikai bērna svars un vecums.
Barošanas apjomi pirmajās desmit dzīves dienās
Pirmajā mazuļa piesaistīšanas laikā pie krūts slimnīcā viņš saņems ļoti maz - tikai dažus vērtīgus jaunpiena pilienus. Tas ir saistīts ar faktu, ka bērns joprojām nezina, kā zīst, viņš ātri nogurst, turklāt jaunpiens ir ļoti koncentrēts. Tas ir pietiekami, lai apmierinātu jaundzimušā uztura vajadzības. Viņa vēdera tilpums ir tikai 7 ml.
Turklāt bērns sāk biežāk un ilgāk piestiprināties pie krūts. Apēstā piena apjoma pieaugums (no jaunpiena līdz pārejas pienam, pēc tam līdz nobriedušam pienam) ir diezgan straujš.
Pirmajā dienā bērns vienā reizē izdzers tikai 10 ml jaunpiena. Otrajā dienā ikdienas jaunpiena tilpums palielināsies līdz 90 ml (10 - 30 ml vienlaikus). Trešajā dienā piens nāk, tagad bērns var ēst līdz 190 ml piena dienā (30 ml uz barošanu). Ceturtajā dienā kopējais apēstā piena daudzums palielināsies līdz 300 ml (40 ml uz barošanu). Piektajā dienā jaundzimušais apēd 350 ml piena (50 ml vienā reizē).
Sestajā dienā mazulis tiks galā ar 400 ml mātes piena vai piena maisījuma (60 ml vienā reizē). Septītajā dienā katra pieteikuma tilpums būs 70 ml, bet astotajā - 80 ml. Devītajā un desmitajā dienā vienlaikus zīdainis no pudeles iesūc 80-90 ml mātes piena vai piena maisījumu.
Līdz mēnesim mazuļa kuņģa tilpums palielināsies līdz 100 ml.
Kā aprēķināt barošanas ātrumu zīdainim līdz 10 dienu vecumam
Visus aprēķinus, lai noteiktu nepieciešamo barības daudzumu zīdainim, var sadalīt divos: aprēķins pirmajām desmit dzīves dienām (jaundzimušajam) un otrais aprēķins zīdainim no desmit dzīves dienām līdz vienam gadam.
Formula bērna uztura daudzuma noteikšanai pirmajās 10 dzīves dienās:
N (dzīves dienu skaits) x 10 = vienreizēja ēdiena uzņemšana bērnam.
Dienas pārtikas patēriņš pirmajās 10 dzīves dienās:
Ja bērns piedzima ar svaru līdz 3200 gramiem, tad formula ir šāda: vecums dienās (N) x 70.
Piemērs: 5 dienu vecam bērnam, kura svars ir 2800 grami, dienā vajadzētu saņemt: 5 x 70 = 350 ml piena.
Ja bērns piedzima ar svaru 3200 grami, tad formula ir šāda: vecums dienās (N) x 80.
Piemērs: 5 dienu vecam bērnam ar svaru 3800 g dienā jāsaņem: 5 x 80 = 400 ml piena.
Kā aprēķināt barošanas ātrumu bērnam no 10 dienām līdz 1 gadam
Formula, lai noteiktu ikdienas pārtikas daudzumu bērnam no pirmajām 10 dzīves dienām līdz vienam gadam:
No 10 dienām līdz 6 nedēļām - 1/5 ķermeņa svara;
No 6 nedēļām līdz 4 mēnešiem - 1/6 ķermeņa svara;
No 4 mēnešiem līdz 6 mēnešiem - 1/7 ķermeņa svara;
No 6 mēnešiem līdz 8 mēnešiem - 1/8 ķermeņa svara;
No 8 mēnešiem līdz 12 mēnešiem - 1/9 ķermeņa svara.
Piemērs: bērns mēnesi (4 nedēļas), svars 4000 g. Piena dienas tilpuma aprēķins viņam ir šāds: 4000/5 = 800 ml.
Atcerieties, ka līdz bērna gada vecumam dienas pārtikas daudzums nedrīkst pārsniegt 1200 ml dienā.
Kā noteikt, vai jūsu mazulis saņem pietiekami daudz piena
Zīdīšanas laikā nedēļas svara pieaugums 150-200 grami tiek uzskatīts par normālu, ja tas ir mazāks par 100 gramiem, tad jums jāuztraucas un jārīkojas. Zīdaiņi ēd līdz 12 reizēm dienā, lai kontrolētu piena daudzumu, ko bērns ēd vienā reizē, izmantojiet zīdaiņu svarus: pirms un pēc vienas barošanas sveriet tās pašas drēbes ar autiņu. Pierakstiet atšķirību, pierakstiet bērnu ārstu.
Ir arī veids, kā izsekot urinēšanu: pēc pirmajām trim dzīves dienām jābūt vismaz 5-6 slapjām autiņbiksītēm. Pārraugiet mazuļa uzvedību, ja viņš ir nemierīgs, slikti guļ, bieži raud un ar muti meklē krūtis - seciniet, ka bērnam ir nepietiekams uzturs. Labi barots un apmierināts bērns būs jautrs, dzīvespriecīgs, labi un ilgi gulēs, un bez redzama iemesla neizrādīs satraukumu.
