Mātes piens ir nepieciešams jaundzimušajam tāpat kā gaiss. Un neviens cits ēdiens līdz 4-5 mēnešiem nespēj nodrošināt zīdainim līdzsvarotu visu attīstībai noderīgo vielu sastāvu. Tāpēc pēc pirmajām nepietiekamas piena ražošanas pazīmēm ir steidzami jāveic visi iespējamie pasākumi.

Instrukcijas
1. solis
Nepietiekamu piena ražošanu var saprast ar mazuļa trauksmi pēc barošanas. Izsalkušam bērnam ir raksturīgs meklēšanas reflekss (pēc pirksta pārvilkšanas pāri vaigam mazulis velk muti pret "domājamo krūti"). Turklāt nepietiekami barots bērns nepieņem lielu svaru.
2. solis
Mātes piena ražošanu ietekmē daudzi faktori - grūtniecības gaita un uzturs tās laikā, iepriekšējās slimības un piena dziedzeru struktūras individuālās īpašības. Bet visbiežāk laktāciju (piena ražošanu) veicina agrīna piesaiste pie krūts (tūlīt pēc piedzimšanas), laba mātes uztura un regulāra izpausme pēc un starp barošanu.
3. solis
Pirmajās stundās pēc piedzimšanas mazulim ir nepieciešams maz piena. Tomēr, kad viņam nepieciešams pilns pārtikas daudzums, piena dziedzerim jau vajadzētu saražot nepieciešamo daudzumu. Lai to izdarītu, jums vajadzētu izspiest pienu vairākas reizes dienā, pat tā mazo daudzumu, kas pamazām palielināsies līdz ievērojamākam daudzumam.
4. solis
Piena izskats nedrīkst nomākt barojošās mātes modrību, jo tas var pazust tikpat ātri, cik parādījās. Mātes piena atgūšana prasa laiku. Lai no tā izvairītos, pēc katras zīdīšanas jums pilnībā jāizpaužas, līdz krūts ir pieskāriena mīksta un tukša.
5. solis
Lai palielinātu piena ražošanu, ir nepieciešams bieži lietot bērnu uz krūts (apmēram 8 reizes dienā). Pienu izspiest pilnībā pēc un starp barošanu. Tas stimulē krūšu kanālus un palielina laktāciju. Pusstundu pirms katras barošanas izdzeriet pusglāzi salda dzēriena - vāju tēju, kompotu vai sulu. Ēdiet pietiekamu daudzumu olbaltumvielu pārtikas visu dienu - pienu, biezpienu, krējumu, sieru un gaļu. Lai atjaunotu mātes pienu, ir lietderīgi dzert PP vitamīnu (nikotīnskābi) 8-10 dienas, 1 tableti 15-20 minūtes pirms barošanas.
6. solis
Normālai laktācijai parasti pietiek ar biežu sūknēšanu un labu uzturu. Tomēr, ja visi veiktie pasākumi nedod vēlamo rezultātu, iespējams, ka sūknēšana netiek veikta pareizi, vai ir atsevišķas īpašības, kas kavē piena ražošanu. Šajā gadījumā jums jākonsultējas ar ārstu.