Cilvēkiem, kuri pārdzīvojuši šķiršanos, psihologi vienmēr ir gatavi sniegt palīdzību, lai uzlabotu viņu turpmāko dzīvi. Kas attiecas uz pieļauto kļūdu analīzi un to problēmu analīzi, kas noveda pie laulības sabrukuma, ne visiem ir pietiekami garīgi spēki šādiem eksperimentiem. It īpaši, kad ir pagājis maz laika. Jo interesantāks ir rakstnieka Džeralda Rodžersa gadījums, kurš pēc šķiršanās atgriezās pie ģimenes pieredzes studijām, izdarīja no tā svarīgus secinājumus un uzrakstīja par to grāmatu, kas kļuvusi par pasaules bestselleru.
Džeralda stāsts
Šodien Džeralds Rodžers ir pazīstams kā rakstnieks un treneris. Kādu 2015. gada dienu savā personīgajā lapā sociālajā tīklā viņš nolēma dalīties ar padomiem laulības uzturēšanai. Pats vīrietis nesen izšķīrās no sievas pēc 16 laulības gadiem un daudz domāja par kļūdām, kas iepriekš noteica tik bēdīgu iznākumu. Džeralda vienkāršie un godīgie secinājumi ir kļuvuši par sensāciju internetā un ir tulkoti daudzās valodās. Viņi veidoja pamatu viņa grāmatai “Marriage Advice I Want to Get”.
Amerikas Savienotajās Valstīs Rodžerss ir diezgan labi pazīstama personība, viņš kļuva par ABC, NBC programmu dalībnieku, radio raidījumu viesis, avīžu rakstu varonis. Starp citu, pat pāvests Francisks savā publikācijā par šķiršanās tēmu atzīmēja Džeraldu.
Džeralda skatījums uz laulības un attiecību jautājumiem
Runājot par attiecībām, Rodžers izmanto savu slikto ģimenes pieredzi. Viņš vienmēr uzsver, ka nav šīs jomas profesionālis, taču caur savām sāpēm ir gatavs mācīties un dalīties pieredzē.
Piemēram, pēc Džeralda domām, laulībā ir svarīga dzimumu loma. Tā kā feminismam ir postoša ietekme uz sievišķību, attiecībās arvien vairāk dominē daiļā dzimuma pārstāvji. Vīrieši, protams, atpūšas, bet, gluži pretēji, viņiem vajadzētu būt varoņiem un aizstāvjiem. Kad sieviete jūtas droša un uzticas partnerim, viņa ar prieku nokļūs ēnā, ļaujot viņam dominēt. Un vīrietis, savukārt, pieliks visas pūles, uzmanīgi un uzmanīgi ieskauj savu mīļoto.
Rodžersa sieviešu kritika ir viena no visbiežāk sastopamajām laulības problēmām. Vēloties visos iespējamos veidos izskaust sava partnera trūkumus, sieviete sūdzas, kritizē, raud, pieprasa. Tas atņem vīrietim viņa nozīmi. Viņš vai nu aizstāv sevi un uzbrūk, reaģējot, vai arī atkāpjas un atkāpjas no sevis. Nesaņēmis galveno lomu ģimenē, šāds vīrietis sāks meklēt trūkstošās emocijas malā.
Pārpratumi par attiecībām rodas tad, kad laulātie savā starpā runā dažādās mīlestības valodās. Ir tikai 5 valodas: pieskāriens, vārdi, laiks, dāvanas, palīdzība. Ja jūtu paušanai izmantojat dažādus veidus, rodas problēmas. Tādēļ jums jāprot ne tikai mīlēt, bet arī parādīt to partnerim, lai viņš jūs saprastu. Labs veids ir rakstīt viens otram 10 lietas, kas liek justies mīlētiem. Tātad visi pārī pratīs iepriecināt mīļoto cilvēku.
Mīlestības savienību sadalīšanās notiek arī tāpēc, ka cilvēks attiecībās sāk sevi pazaudēt. Mēs nedrīkstam aizmirst par mūsu vēlmēm, pretējā gadījumā uzkrājošos neapmierinātību un kairinājumu izlīs partneris. Vieglākais veids ir izveidot sarakstu ar lietām, kas jums asociējas ar rūpēm par sevi. Varbūt tas būs iepirkšanās, karstā vanna, masāža. Vissvarīgākais - atbrīvojiet vietu šiem mazajiem priekiem savā dzīvē.
10 episki padomi
1. Ja mīļotā sieviete ir satraukta, nesteidzieties to labot. Parastajā dzīvē viņai ir tiesības uz dažādām emocijām, arī uz negatīvām. Vienkārši ļaujiet viņai justies, ka esat tur, un vienmēr viņu atbalstiet, un nebēgt prom visgrūtākajā brīdī. Gadījumā, ja jūs esat satraukti vai nokaitināti, nevainojiet savu mīļoto. Labāk palikt vienam un sakārtot savas emocijas.
2. Turpini augt kopā. Nāc klajā ar kopīgiem sapņiem, mērķiem, plāniem un sāc tos realizēt. Tas neļaus jūsu attiecībām kļūt par stāvošu purvu.
3. Iemācieties piedot un neatgriezeniski aizmirst vecās sūdzības. Nepieķerieties pagātnei, skatieties nākotnē. Līdzi ņemiet tikai no kļūdām gūto. Un atlaidiet pašas sūdzības, pretējā gadījumā šis enkurs novedīs jūsu attiecības līdz apakšai.
4. Izturieties pret savu mīļoto sievieti kā galveno dārgumu dzīvē. Aizsargājiet un atbalstiet katru dienu tā, it kā jūs tikko apprecētos. Atcerieties, ka precēties ar viņu ir jūsu izvēle un lēmums. Un, kad jūs abi gadu gaitā maināties, atkal iemīlieties jaunajā cilvēkā, par kuru kļūst jūsu dzīvesbiedrs.
5. Iemācieties saskatīt tikai labāko savā dvēseles biedrenē, neatliecieties uz viņas trūkumiem. Tad jūsu mīlestība pret šo sievieti turpinās stiprināties un stiprināties. Atcerieties savus kopīgos priecīgos mirkļus. Tādā veidā jūs vienmēr jutīsities kā izdarījis pareizo izvēli.
6. Nemainiet pret jūtām pret citām sievietēm, nelaidiet nevienu savā sirdī, izņemot sievu. Tikai viņai vajadzētu dzīvot un valdīt tajā.
7. Nepiespiediet viņu ievērot jūsu prasības. Ja viņa izjūt tavu beznosacījumu mīlestību, tad viņa pati vēlēsies mainīties. Tajā pašā laikā negaidiet un nepieprasiet, lai sieva jūs iepriecinātu. Pirmkārt, mūsu laime ir atkarīga no mums pašiem. Labāk dariet lietas savam mīļotajam, kas viņai palīdz sajust jūsu mīlestību un rūpes. Piešķiriet šādām darbībām prioritāti.
8. Nebaidieties kļūdīties un paziņojiet par to savai sievietei. Ļauj viņai redzēt, ka arī tu esi nepilnīga. Dažreiz dalieties ar viņu savās bailēs un šaubās, parādot savu neaizsargātību. Iemācieties atzīt kļūdas un lūgt piedošanu. Esiet godīgs pret savu sievu tā, kā jūs to nedarītu neviens cits. Patiešām, bez absolūtas uzticības nav īstas mīlestības.
9. Nelieciet naudu augstāk par attiecībām, iemācieties tās pārvaldīt kopā kā komanda. Neslēpiet savus ienākumus no dzīvesbiedra, bet uzticieties viņai.
10. Laulība ir darbs un savstarpējs ieguldījums attiecībās. Tas ne vienmēr var būt mierīgs un gluds, tāpēc jums ir jāmācās no katra aizvadītā posma. Ja cilvēki zina, kā patiesi mīlēt viens otru, viņi pārvarēs visas grūtības. Tā paša iemesla dēļ jebkurā situācijā ir vērts izvēlēties mīlestību, jo piedošanas, pacietības un izturības ziņā tai nav konkurentu.
