Krīze attiecībās ir ļoti kritiskais punkts, pie kura neizbēgami nonāk jebkurš pāris. Tiek uzskatīts, ka šādas krīzes atkārtojas ik pēc 3-5 gadiem. Bet visgrūtākais ir pirmais attiecību gads. Šajā periodā cilvēki uzzina vissvarīgākās lietas par otru.
Instrukcijas
1. solis
Esiet uzmanīgs pret citu nozīmīgo. Attiecību sākumā vienmēr šķiet, ka cilvēks, ar kuru jūs satiekaties, ir pats unikālākais, ārkārtas, uzticamākais, kurš jūs lieliski saprot. Bet paiet mēnesis, divi mēneši, seši mēneši … un plīvurs nokrīt no acīm. Un tad kādu dienu viņš nāk - attiecību krīze. Sākas pārmetumi, niķošanās, strīdi. Jums vienmēr šķiet, ka jebkurā strīdā jums ir taisnība, un jūsu mīļais cilvēks jūs netaisnīgi aizvainoja. Šādi brīži sagādā daudz asaru, nervozitāti un skumjas. Bet tas, ka viņi ir, nav tik slikti. Šajos periodos jūs varat saprast, kā viņi izturas pret jums. Ar vārdiem un žestiem jūs varat saprast, cik dārgs jūs esat šim cilvēkam. Ne tāpēc, ka viņš varētu pateikt kaut ko sāpīgu savā sirdī, bet gan tāpēc, ka emocijas nodos viņa stāvokli. Lai gan jums jābūt uzmanīgiem vienam pret otru ne tikai strīdu laikā, bet arī "miera" laikā. Atcerieties biežāk pateikt, ka jums patīk.
2. solis
Nepadariet katru krīzi par traģēdiju. Kad notiek pirmā cīņa, šķiet, ka attiecības ir beigušās. Jūs domājat, ka mīļais cilvēks jūs nemīl un vairs nesatiksieties. Bet neaizmirstiet, ka viņam šobrīd nav vislabākais viedoklis par jums. Tāpēc, satiekoties, mēģiniet izlīdzināt "asos stūrus". Tas neattiecas uz pāriem, kuri sākotnēji saprot, ka viņi nav piemēroti viens otram. Šajā gadījumā labāk neciest.
3. solis
Veiciet sirsnīgu sarunu ar savu mīļoto. Ir obligāti jārunā pēc katra strīda un tieši tad, kad rodas iespēja. Komunikācija mums paver cilvēku no jaunas, dažkārt negaidītas puses. Pastāstiet viens otram par savu bērnību, bailēm, izsakiet savu viedokli šajā vai tajā gadījumā. Galvenais ir neklusēt. Cits cilvēks nekad nevarēs uzzināt, kas notiek tavā galvā: tavas domas, jūtas, pārdzīvojumus. Tas jo īpaši attiecas uz sievietēm, kuras bieži vien pašas var izdomāt problēmu. Ja kaut kas jums neder, sašutums, ja jums ir kādas šaubas un jautājumi, nekavējoties par to runājiet. Tas ir ļoti svarīgi ģimenēm, kur cilvēki gadiem ilgi var klusēt par savām problēmām, bet agrāk vai vēlāk notiek "sprādziens". un dažreiz šķirties. Vissvarīgākais ir tas, ka vēlme uzturēt attiecības un pārvarēt krīzi ir abpusēja. Viena cilvēka centieni parasti beidzas ar sakāvi.
4. solis
Pret otru izturieties ar cieņu. Jums jāsaprot, ka jūsu mīļotajam cilvēkam ir savs viedoklis un viedoklis par dažādām situācijām. Vienmēr mēģiniet panākt kompromisu problēmu risināšanā. Mīļotā cilvēka uzmanība, mīlestība, sapratne (lai izjustu viņa garastāvokļa izmaiņas) noteikti palīdzēs jums pārvarēt visas krīzes un būt kopā daudzus gadus.
