Kā Paaugstināt Asinsspiedienu Grūtniecības Laikā

Kā Paaugstināt Asinsspiedienu Grūtniecības Laikā
Kā Paaugstināt Asinsspiedienu Grūtniecības Laikā

Video: Kā Paaugstināt Asinsspiedienu Grūtniecības Laikā

Video: Kā Paaugstināt Asinsspiedienu Grūtniecības Laikā
Video: Laimīgs un vesels LNT, 22. jūlija raidījuma ieraksts 2. daļa 2024, Novembris
Anonim

Grūtnieces ķermenī notiek hormonālas izmaiņas, kas nopietni ietekmē viņas labsajūtu. Viena no biežākajām sūdzībām ir galvassāpes, kas saistītas ar pazeminātu asinsspiedienu grūtniecēm.

Kā paaugstināt asinsspiedienu grūtniecības laikā
Kā paaugstināt asinsspiedienu grūtniecības laikā

Zema asinsspiediena pazīmes ir vājums, miegainība, slikta dūša, reibonis, troksnis ausīs, neskaidra redze, ģībonis, skābekļa trūkuma sajūta.

Normāls asinsspiediens grūtniecei svārstās no 140/90 līdz 90/60, pieļaujamas normālas spiediena svārstības līdz 10 procentiem. Ja asinsspiediena rādītāji ir nokritušies zem otrā rādītāja, ir jārīkojas.

Nekādā gadījumā nevajadzētu lietot medikamentus asinsspiediena paaugstināšanai bez ārsta receptes. Piemēram, Eleutherococcus ekstrakts ne tikai stabilizē zemu asinsspiedienu, bet arī palielina dzemdes tonusu.

Lai paaugstinātu zemu asinsspiedienu, labāk izmantot tautas līdzekļus, kuriem ir maigāka iedarbība. Starp tiem ir stipra salda tēja ar citronu, pētersīļi, tomātu sula, vāja kafija, šokolāde.

Lai stabilizētu asinsspiedienu, nepieciešams ievērot darba un atpūtas režīmu, ēst līdzsvaroti, vairāk atpūsties un staigāt svaigā gaisā.

Lielākā daļa grūtnieču neuzskata asinsspiediena pazemināšanos par bīstamu, taču tā pazemināšanās sekas ir asinsrites traucējumi placentā, palēninot skābekļa un barības vielu piekļuvi auglim. Zems asinsspiediens var būt arī bīstamu slimību simptoms (kuņģa čūla, vairogdziedzera un virsnieru mazspēja), alerģiskas reakcijas, infekcijas. Tādēļ par asinsspiediena pazemināšanos jāziņo ārstējošajam ārstam.

Ieteicams: