Zīdīšana sākas tūlīt pēc bērna piedzimšanas. Pat dzemdību zālē akušieri ved bērnu pie mātes krūts. Pirmie pilieni - jaunpiens - tiek uzskatīti par vēl barojošākiem un veselīgākiem nekā piens, kas jums būs nedaudz vēlāk. Kad jūs pārvedīs uz palātu, jums būs jāapgūst, kā barot bērnu - pareizi uzklājiet to uz krūts un atrodiet ērtāko pozīciju šim patīkamajam procesam.
Nepieciešams
- - barojošs krūšturis;
- - krūštura spilventiņi;
- - mazi spilveni.
Instrukcijas
1. solis
Barošana var ilgt līdz 30 minūtēm, tāpēc mēģiniet nokļūt sev ērtā pozā. Ja jūs to darīsit sēžot, novietojiet spilvenu zem elkoņa, lai jūsu roka un mugura nekļūtu nejūtīga. Mēģiniet atpūsties. Ir pierādīts, ka piens darbojas vislabāk, ja mamma ir mierīga un atvieglota. Ja temperatūra mājā ļauj izģērbt mazuli, izģērbiet viņu. Zīdainis sajutīs jūsu ķermeni ar ādu - tas viņam palīdzēs atpūsties.
2. solis
Zīdīšanas laikā ir vairākas pozīcijas. Jūs un mazulis varat gulēt paralēli viens otram. Barot var arī turot mazuļa kājas un gurnus zem paduses - šī pozīcija ir ērta, barojot dvīņus. Visizplatītākā pozīcija - jūs sēžat un turat bērnu ar vienu roku, mazulis guļ jums klēpī.
3. solis
Izspiest dažus pilienus piena un ķircināt bērnu ar krūtīm, pieskarties viņa lūpām. Viņš atvērs muti un tajā brīdī iedos viņam sprauslu. Lūdzu, ņemiet vērā, ka nevajadzētu saliekt muguru, tuvinot krūtis mazulim, bet ar roku piespiediet viņu sev klāt. Pārliecinieties, ka jūsu mazulis pareizi piestiprinās pie krūts. Mutes dobumā jābūt ne tikai sprauslai, bet arī tās areolai. Tieši zem areolas atrodas tā sauktie zilganie deguna blakusdobumi. Un, ja zīdainis nepiespiež viņus zīšanas laikā, viņš saņems mazāk piena. Ja barošana jums ir sāpīga, uzmanīgi atveriet mazuļa muti. Lai to izdarītu, ievietojiet sārtu pirkstu starp viņa smaganām un sprauslu. Tad mēģiniet atsākt barošanu. Sāpīgu sajūtu cēlonis var būt nepareiza sprauslas saķere - bez areolas vai mikropražu parādīšanās sprauslā. Plaisas ir labi apstrādātas ar Bepanten ziedi vai īpašu eļļu.
4. solis
Barošanas laikā pārliecinieties, ka mazuļa galva ir taisnā stāvoklī vai nedaudz noliekta aizmugurē. Šajā stāvoklī viņa degunu neaizsedz jūsu krūtis. Ja esat izliekts, ar pirkstiem turiet krūtis virs sprauslas, lai tas netraucētu mazuļa pienu.
