Grūtniecība ir īpašs sievietes stāvoklis, kam nepieciešama uztura pielāgošana. Daudzi pārtikas produkti ir aizliegti. Viens no aizliegtajiem ēdieniem grūtniecības laikā ir kafija. Lai saprastu, vai kafiju ir iespējams aizstāt ar cigoriņu dzērienu, jums jāapgūst cigoriņu derīgās īpašības un kontrindikācijas.
Augu apraksts
Cigoriņi ir daudzgadīgi augi, kuru augstums ir līdz 1,5 metriem, ar izturīgu stublāju un brīnišķīgiem ziliem ziediem, kas aug mērenā klimatā un tropos. Tas ir atrodams dažādās pasaules daļās no Amerikas līdz Austrālijai. Savvaļā tas aug ceļmalās, pļavās, apdzīvotu vietu tuvumā. To var redzēt arī laukos, kur tas ir īpaši audzēts medicīniskai lietošanai un kafijas aizstājēja ražošanai.
Noderīgas īpašības un kontrindikācijas
Pirmie pieminējumi par šo augu bija senajās medicīnas grāmatās. Pat Avicenna pieminēja viņu savos rakstos. Ārstnieciskos nolūkos tiek izmantots gan augs, gan saknes. Sakni izmanto dzēriena pagatavošanai, kas aizstāj kafiju. Cigoriņiem ir bagātīgs sastāvs un daudzas derīgas īpašības. Tam ir choleretic, diurētisks efekts. Tam ir arī pretiekaisuma, pretmikrobu, pretdrudža, vazodilatējoša un nomierinoša iedarbība. Tas spēj pazemināt holesterīna līmeni asinīs un izvadīt toksīnus.
Šim augam ir arī kontrindikācijas. Tas ir kontrindicēts varikozām vēnām, gastrītiem, hemoroīdiem, bronhiālajai astmai, sirds un asinsvadu slimībām. Tās lietošanas laikā var rasties alerģiskas reakcijas.
Cigoriņu priekšrocības grūtniecības laikā
Cigoriņus var lietot grūtniecības laikā. Tas satur vairāk nekā 20 vitamīnus, makro un mikroelementus, kas ir tik nepieciešami sievietei īpašā stāvoklī. Pateicoties savam sastāvam, cigoriņi spēj būtiski uzlabot grūtnieces stāvokli visā bērna nēsāšanas periodā.
Tas palīdzēs mazināt ķermeņa intoksikāciju no toksikozes, kas pirmajā trimestrī moka sievieti. Šis augs mazinās pietūkumu, uzlabos apetīti un regulāru zarnu kustību, palielinās sarkano asins šūnu veidošanos un novērsīs anēmiju, kas bieži rodas vēlākos posmos. Tas arī pazeminās holesterīna līmeni un cukura līmeni asinīs, kas grūtniecības laikā bieži ir paaugstināts. Zinot par cigoriņu priekšrocībām grūtniecības laikā, varat droši to aizstāt ar dabīgu kafiju. Protams, tikai tad, ja tā lietošanai nav kontrindikāciju.
Kā pareizi lietot cigoriņu dzērienu grūtniecības laikā
Neskatoties uz to, ka cigoriņu dzēriens ir apstiprināts lietošanai un ir noderīgs grūtniecības laikā, jums jāievēro noteikumi par tā uzņemšanu un devu. Labāk nav dzert dzērienu, kas pagatavots no vienas tējkarotes ātrās cigoriņu un tases verdoša ūdens naktī. Ieteicams dzert ne vairāk kā divas vai trīs tases dienā un ne pēc kārtas.
Pirmās uzņemšanas laikā jums jāuzrauga jūsu veselība un stāvoklis, ja šāds dzēriens vēl nav lietots. Labāk ir lietot cigoriņu dzērienu bez dažādām piedevām. Pēc garšas tasē var pievienot cukuru, pienu, krējumu, medu. Kontrindikāciju klātbūtni un maksimāli pieļaujamo daudzumu labāk pārbaudīt pie ārstējošā ārsta un ar ginekologu, kurš novēro grūtnieci.
