Tradīcija novēlēt viens otram labu nakti atgriežas barbaru reidu laikā, kuri parasti uzbruka naktī. Tad katra nakts varētu būt pēdējā. Tomēr pat tagad, dienas laikā, cilvēks piedzīvo tik daudz stresa, ka viņam vienkārši ir nepieciešams kārtīgs, mierīgs nakts miegs.
Instrukcijas
1. solis
Labu nakti regulāri, katru vakaru - padariet to par ieradumu. Fakts ir tāds, ka šāda vienkārša vēlēšanās var patiešām nomierināt cilvēku, zemapziņas līmenī ļaujot viņam zināt, ka jūs esat tuvu, pat ja jūs esat ģeogrāfiski tālu.
2. solis
Sakot labu nakti, var būt pareizi un nepareizi. Pašai vēlmei jābūt vērstai uz mīļotā psiholoģisko atpūtu. Pēc ķildas jūs nevarat sarkastiski sasprindzināt šos divus vārdus un pēc tam novērsties pie sienas vai nolikt klausuli. Šajā situācijā jūsu mīļais cilvēks noteikti nevarēs normāli aizmigt. Ja jūs naktī sastrīdējāties, mēģiniet izlīdzēties, pretējā gadījumā jūs sabojāsiet savu mīļoto arī no rīta.
3. solis
Tīklā varat atrast simtiem īsu īsziņu pantos un prozās, kuras varat nosūtīt savam mīļotajam, ja atrodaties tālu. Šīs metodes priekšrocība ir tā, ka jums nekas nav jāizdomā, vienkārši nokopējiet gatavo vēlmi. Mīnus - šāda vēlēšanās ir standarta, banāla un bezpersoniska. Nav zināms, vai tas patiks tavam draugam. Jūs varat pats izveidot līdzīgu atskaņu. Nav svarīgi, vai jums ir poētisks talants, galvenais ir tas, ka vārdi nāk no sirds.
4. solis
Ja esat blakus savam mīļotajam, tad lasiet viņam kaut ko naktī, lai cik smieklīgi tas neizklausītos. Kad cilvēkam naktī tiek lasīta pasaka vai vienkārši stāsts, tas viņu atgriež bērnībā, visgaišākajā un labestīgākajā laikā, kad viņa māte vai vecmāmiņa lasa grāmatas. Lasiet tā, kā lasītu grāmatu bērnam - klusi un mierīgi. Vai arī dziedāt šūpuļdziesmu. Psihologi saka, ka šī tehnika ir laba cilvēkiem ar bezmiegu.
5. solis
Saki ar labu nakti oriģinālā veidā. Piemēram, katra diena notiek citā valodā. Frāzes "ar labu nakti" tulkošana dažādās valodās nav tik grūti atrodama, un jūs varat izvēlēties eksotiskākās valodas. Kalinihxta.
