Kā jūs zināt, saturs nosaka formu. Lai gan dažreiz saturs ir atkarīgs no formas. Kādreiz tika uzskatīts par nepiedienīgu, lai publiski paustu emocijas. Tika uzskatīts, ka cilvēkam ir jāierobežo un jāslēpj visas savas problēmas tālu iekšā.
Tagad ir īpaši svarīgi būt dzīvespriecīgam cilvēkam - un dzīve kļūs jautrāka un vieglāka, un jūs uzmundrināsiet apkārtējos ar savu pozitīvo attieksmi. Bet jums jāzina, kad jāpārtrauc viss, ja cilvēks pastāvīgi izlej jokus, pastāvīgi jokojas un ķircina kādu, šī uzvedība var ātri nogurdināt ikvienu. Šādu cilvēku var saukt par jestru, un tas nav pārāk pateicīgs zvans.
Instrukcijas
1. solis
Nevilcinieties jokot, jokojiet biežāk. Ja jums ir labs garastāvoklis, noteikti dalieties tajā ar draugiem. Draugi novērtēs un arī izklaidēsies. Un smieklīgi draugi savukārt jūs uzlādēs ar prieku un pacels garastāvokli, ja tas pēkšņi nokritīs. Bet atcerieties, ka jums ir joks, lai draugi smieties kopā ar jums, bet ne par jums. Var, protams, izlikties par muļķi, radīt absurdus un nest visādas nejēdzības, taču šajā gadījumā jums būs jāaizmirst par savu labo stāvokli sabiedrībā. Būt smieklīgam nenozīmē būt smieklīgam. Lai gan dažreiz jūs varat nedaudz apmānīt.
2. solis
Smejieties, saskaroties ar grūtībām, kuras mums sagādā dzīve. Glabājiet galvā, ka, ja jūs uztraucaties par grūtībām, sēžot uz krēsla un atbalstot skumjo galvu ar rokām, tas nekļūs labāk. Jums jāspēj novērst uzmanību, jāatrod interesanta aktivitāte, kurā varat iegremdēties. Tad jūs iztērēsiet mazāk nervu, un jums būs vieglāk paskatīties uz pasauli ar smaidu.
3. solis
Nebaidieties būt altruistisks, palīdziet cilvēkiem, arī tiem, kurus redzat pirmo reizi. Jūs droši vien pamanījāt, ka, tiklīdz jūs palīdzat cilvēkam ar viņa problēmu, jūsu dvēsele kļūst vieglāka un mierīgāka.
Palīdziet arī draugiem, viņi to novērtēs. Vienkārši nepārspīlējiet to, pretējā gadījumā viņi pierod pie jūsu palīdzības. Bet vienkāršiem paziņām, īpaši tām, ar kurām jums bija saspringtas attiecības, nevajadzētu izstiept roku.
Iedomājieties, ka viens no jūsu ne pārāk labajiem draugiem nāk pie jums un negaidīti lūdz nelielu finansiālu palīdzību. Viņš saka, ka ciena jūs, ka esat viņa draugs, un lūdz jūs aizdot viņam naudu. Jūs varat viņam pieklājīgi paziņot, ka nedosiet viņam naudu. Visticamāk, šī persona tikai cenšas no jums izspiest naudu, nevis aizņemties. Vienreiz “palīdzot” šādiem cilvēkiem, sagaidiet, ka viņi apmeklēs vēl un vēl. Es šo apgalvojumu izsaku, balstoties uz personīgo pieredzi.
