Sadalīšanās vienmēr ir sāpīgas un bieži neizbēgamas beigas strupceļa attiecībās. Agrāk vai vēlāk kādam no partneriem ir jāizsaka acīmredzama doma, pat ja ir ļoti grūti zaudēt mīļoto cilvēku, un nākotne bez viņa šķiet neiespējama. Ja domājat, ka attiecībās esat stiprāks partneris, vispirms sagatavojieties garīgi un runājiet.
Instrukcijas
1. solis
Norunāt tikšanos. Labāk nerunājiet par nopietnām lietām pa tālruni vai tērzējot. Rakstiskas un attālinātas ziņas tiek uztvertas no runātāja abstrahētas, un tāpēc tās nešķiet tik nopietnas.
2. solis
Paskaidrojiet sev spoguļa priekšā, kāpēc vēlaties šķirties. Novērtējiet savus vārdus un argumentu svarīgumu. Varbūt izjukšanai nav iemeslu, bet ir tikai krīze, tāpat kā jebkuram pārim? Vai vienkārši atrisināms konflikts, kuru tomēr ir vērts apspriest?
Ja konflikts nav atrisināms, pasakiet to vēlreiz.
3. solis
Tikšanās laikā pagaidiet, kamēr būsiet viens. Atkārtojiet savus argumentus. Precizējiet, ka jūs nedomājat atrisināt konfliktu un lietu stāvoklis jums kategoriski neatbilst. Vienkārši pasakiet viņiem, ka vēlaties pārtraukt attiecības. Nesoliet palikt draugi un nedodiet iemeslu domāt, ka attiecības varētu atjaunoties. Lai to izdarītu, piešķiriet savai balsij un stājai pārliecību un stingrību. Tas būs ļoti grūti, bet pielieciet pūles.
4. solis
Pēc uzstāšanās sapulci labāk neturpināt. Atvadieties un dodieties prom. Nesoliet piezvanīt vai citādi. Turpmāk nevienā sarunā neminiet ne iepriekšējās attiecības, ne sabrukšanas iemeslus. Labāk būtu kādu laiku atturēties no sazināšanās ar pamestu vīrieti.
