Daži slikti ieradumi var kaitēt bērnam, piemēram, ieradums grauzt nagus ietekmē viņu formu, un lūpu laizīšana noved pie tā, ka ap viņu pastāvīgi ir kairināta un pārslaina āda. Labāk necīnīties ar šādiem ieradumiem, bet aizstāt tos ar citām darbībām.
Instrukcijas
1. solis
Iekšējā nervu spriedze tiek uzskatīta par sliktu ieradumu cēloni. Ar šādu darbību palīdzību bērns mēģina nomierināties. Šo paradumu parādīšanās notiek agrīnā vecumā no bailēm vai vientulības izjūtām. Kad bērns palika viens, viņš meklēja nomierinājumu - ķengājās ar matiem, grauza nagus, cēla degunu utt. Tāpēc nelieciet bērnam par šādām darbībām.
2. solis
Jūsu iejaukšanās var tikai palielināt nervu spriedzi. Pārslēdziet bērna uzmanību uz jaunām, viņam interesantām lietām, rotaļlietām, grāmatām. Vislabākā cīņa pret ieradumiem ir jaunu, mazulim noderīgu, veidošana. Turklāt, ja viņu pastāvīgi atvelk, var notikt obsesīvas darbības, un viņš tās izmantos katru reizi, kad būs nepieciešams piesaistīt vecāku uzmanību.
3. solis
Lai apkarotu ieradumus un izmantotu spēles, bērni visvairāk uztver šādas metodes. Ja ir izveidojies slikts ieradums grauzt pirkstus, “iepazīstiniet” ar viņiem mazuli un paskaidrojiet katra no tiem nozīmi. Kad viņš sāk uztvert pirkstus kā draugus, vēlme tos ielikt mutē un sāpināt ievērojami samazināsies. Jaunākiem bērniem jums jāatrod alternatīva - ja pamanāt, ka bērns gatavojas košļāt uz pirkstiem, dodiet rokās kādu košu rotaļlietu. Novērsiet viņa uzmanību no šī ieraduma, pakāpeniski vajadzība pēc tā izžūs.
4. solis
Tā kā iekšējā nervu spriedze visbiežāk rodas uzmanības deficīta, pieķeršanās trūkuma un fiziska kontakta ar vecākiem rezultātā, veltiet pēc iespējas vairāk laika savam bērnam. Izveidojiet mājās komforta un drošības atmosfēru, nerunājiet mazuļa klātbūtnē ar paaugstinātu balsi. Bieži ņem viņu rokās, apskauj un skūpsti - bērnam pastāvīgi jājūt jūsu mīlestība.
5. solis
Ritmiskas kustības palīdz mazināt nervu spriedzi. Ja bērns joprojām ir mazs, pirms gulēšanas šūpojiet viņu un ieslēdziet klusu ritmisku mūziku. Iegūstiet iekštelpu šūpoles un šūpojiet savu bērnu katru dienu 15-20 minūtes dienā. Vecāki bērni katru dienu var lēkt pa virvi vai dejot kopā ar vecākiem.
