Parasti bērns piedzimst no 38 līdz 42 grūtniecības nedēļām. Tuvojoties sākotnējam dzimšanas datumam, sieviete arvien vairāk šaubās, vai viņa sāk darboties.
Instrukcijas
1. solis
2-3 nedēļas pirms gaidāmās dzemdības organisms sāk gatavoties bērna piedzimšanai. Korķis sievietei var atdalīties - želejveida izdalījumi, līdzīgi olu baltumam. Neuztraucieties, ja tajā redzat asiņainas svītras. Lielākā daļa sieviešu sāk trenēties kontrakcijas. Dažreiz tie kļūst tik sāpīgi un intensīvi, ka topošā māte tos var sajaukt ar dzemdību sāpēm. Kādu laiku pirms dzemdībām sievietes vēders var nokrist. Tas notiek, kad bērns nokļūst dzemdību kanālā. Bieži pirms dzemdībām sievietes zaudē svaru par 1-2 kg, jo ķermenis atbrīvojas no liekā šķidruma. Jebkurš no šiem notikumiem var notikt gan dažas nedēļas pirms bērna piedzimšanas, gan tieši dzemdību laikā.
2. solis
Tūlītēja darba aktivitāte var sākties vai nu ar kontrakcijām, vai ar amnija šķidruma plūsmu.
3. solis
Pirmkārt, sievietei vajadzētu zināt, kā treniņu kontrakcijas atšķiras no darba kontrakcijām, lai saprastu, vai ir laiks doties uz slimnīcu. Galvenā atšķirība starp darba kontrakcijām ir to regularitāte. Intervāli starp treniņu kontrakcijām visu laiku mainās, mainās arī muskuļu kontrakcijas laiks. Intervāli starp dzemdību sāpēm pamazām samazinās, un pats kontrakcijas ilgums palielinās. Ja nevarat pateikt, vai dzemdības ir sākušās, nomazgājies silti. Šajā gadījumā dzemdību sāpju intensitāte palielināsies, un treniņu kontrakciju intensitāte samazināsies, līdz tā pilnībā apstājas. Gadās, ka dzemdību sāpes ir neregulāras. Tādēļ, ja rodas šaubas, jums joprojām jādodas uz slimnīcu.
4. solis
Treniņu kontrakcijas ir mazāk sāpīgas nekā dzemdību kontrakcijas. Tomēr sieviete, kura gaida savu pirmo bērnu, diez vai spēs viņus atšķirt, pamatojoties uz to. Tuvojoties dzemdībām, treniņu kontrakcijas rada arvien lielāku diskomfortu, un dzemdību kontrakcijas pirmajās stundās topošā māte parasti diezgan viegli panes.
5. solis
Amnija šķidruma plīsums nozīmē, ka mazulim vajadzētu piedzimt nākamo 72 stundu laikā. Tas ir tik daudz laika, cik ārsti dod, lai bērns pats piedzimtu. Ja 3 dienu laikā pēc bezūdens perioda kontrakcijas nesākās vai bērna sirdsdarbība sāka palēnināties, sieviete tiks stimulēta strādāt vai veikt ķeizargriezienu. Kad ūdeņi iztukšojas, topošajai mātei nekavējoties jādodas uz slimnīcu, lai uzraudzītu bērna stāvokli. Palikt mājās ir ārkārtīgi bīstami, jo ūdens novadīšana var izraisīt hipoksiju un augļa infekciju.
