Dažreiz vecāki nesaprot, kāpēc viņu bērns tik bieži slimo? Pastāvīgas problēmas ar kuņģa un zarnu traktu, biežas saaukstēšanās, disbioze mazina imunitāti, un bērns viegli uzņem vīrusu infekcijas. Lai palielinātu izturību pret slimībām, palīdziet viņam attīrīt ķermeni.
Instrukcijas
1. solis
Lai attīrītu bērna ķermeni no toksīniem, jums jākonsultējas ar ārstu. Stingri ievērojiet saņemtos padomus. Atcerieties, ka ārstēšana būs ilga. Pat ja jūsu mazulis izskatās pilnīgi vesels, nevajadzētu pārtraukt procedūru, iepriekš neapspriežoties ar ārstu.
2. solis
Bērniem, kas vecāki par vienu gadu, iekļaujiet uzturā fermentētus piena dzērienus, kas satur dzīvas labvēlīgu baktēriju kultūras.
3. solis
Veiksmīgai tīrīšanai iekļaujiet bērna uzturā svaigas ogas un augļus. Pamazām mainiet savu uzturu. Un tikai tad, kad esat pārliecināts, ka izkārnījumi ir normalizējušies, diētā iekļaujiet Briseles kāpostus, redīsus, prosu, melno maizi un pilnpienu.
4. solis
Bērniem no 10 mēnešu vecuma vecāki no aizcietējumiem varat izmantot biešu biezeni. Paņemiet nelielu bietes, 5 g sviesta, 70 g piena maisījumu zīdaiņiem un ceturtdaļu maza citrona. Bietes kārtīgi izskalojiet tekošā ūdenī un vāriet. Pēc tam, kad tas ir atdzisis, nomizojiet bietes. Paņemiet apmēram 100 g smagu gabalu un izberziet caur ļoti smalku sietu. Pagaršo kartupeļu biezeni ar sviestu un citrona sulu pēc garšas. Bērniem, kuri sasnieguši 1 gada vecumu, biešu biezenī pievienojiet karoti jogurta ar dzīvām biokultūrām. Jaunākiem bērniem bietes labāk nelietot, jo tās pārāk aktīvi ietekmē zarnu darbību un labi novērš aizcietējumus.
5. solis
Paņemiet mazus mīkstos ābolus, vēlams saldās šķirnes. Labi izskalojiet tos un sagrieziet serdi. Iegūtās bedrēs ievieto rūpīgi mazgātas un žāvētas rozīnes. Ābolus liek uz cepešpannas un cep apmēram 100 grādos. Gatavošanas laiks būs aptuveni 20 minūtes. Maziem bērniem no ceptiem āboliem pagatavojiet kartupeļu biezeni.
