Lielākajā Krievijas daļā ziemā ir ļoti auksts. Tāpēc ir diezgan dabiski, ka daudzi vecāki ir neizpratnē par jautājumu: kā apģērbt mazuli pastaigā, lai viņš nesasaltu un nesaaukstētos.
Instrukcijas
1. solis
Ja jūsu bērns joprojām ir ļoti mazs un jūs viņu vedat pastaigā ar ratiņiem, vispirms vispirms vadieties pēc gaisa temperatūras. Daudzi pediatri parasti neiesaka staigāt ārā ar bērnu, kad sals ir stiprāks par -10 grādiem. Ja jūs joprojām vēlaties izvest savu bērnu ārā, noteikti izolējiet ratiņu dibenu, ieliekot vairākās kārtās salocītu vilnas vai kokvilnas segu. Tas radīs labu gaisa spraugu un pasargās bērnu no hipotermijas.
2. solis
Centieties izmantot drēbes, kas izgatavotas no dabīgiem audumiem. Pēc iespējas mazāk sintētikas! Saģērbiet bērnu šādā secībā: vispirms autiņš un plāns apakškrekls (piedurknes uz priekšu, lai krūtis visu laiku būtu nosegtas). Tad otrais apakšveļa, kas izgatavota no blīvāka materiāla, pareizi uzvilkta, tas ir, ar piedurknēm aizmugurē un slīdņiem.
3. solis
Uz slīdņiem uzvelciet vilnas vai pusvilnas bikses un divus zeķu pārus - plānu kokvilnu un siltu. Uzvelciet bērna ķermeņa augšdaļā vilnas džemperi un siltu cepuri.
4. solis
Ja bērns joprojām ir ļoti mazs, labāk ievietot viņu kažokādas aploksnē, kas atstāj vaļā tikai seju, vai ietīt vilnas segā. Ja bērnam ir vairāk nekā seši mēneši, valkājiet siltus kombinezonus un apavus (pārliecinieties, ka tie nav cieši pieguļoši).
5. solis
Galvenais ir tas, ka bērnam ir vairāki apģērba slāņi. Jo vairāk ir gaisa telpas, jo lēnāk tas atdzisīs. Pēc mazuļa apģērbšanas mēģiniet pēc iespējas ātrāk iet ārā. Ja jūs aizkavējat iziešanu, viņš var pasvīst un tad noteikti sasalst.
6. solis
Pastaigas laikā neaizmirstiet kontrolēt bērna labsajūtu un uzvedību. Skatīties viņa seju, periodiski pieskarties mazuļa degunam. Ja pēkšņi jums šķiet, ka drupa ir sasalusi, mēģiniet ātri atgriezties mājās. Tas ir tieši tas gadījums, kad labāk būt pārāk uzmanīgam nekā pārāk neuzmanīgam.
7. solis
Smagā aukstumā labāk ratiņus vispār ar bērnu ārā nelaist. Izvelciet to uz dažām minūtēm uz balkona vai lodžijas, lai mazulis varētu elpot svaigu gaisu. Ja neesat sekojis mazulim un viņš ir stipri nosalis, nekavējoties izsauciet ātro palīdzību.
