Saskaņā ar pediatru ieteikumiem zīdīšana jāveic līdz 1,5-2 gadiem. Šajā vecumā mazulim jau ir izveidojusies sava imunitāte, nav tādas nepieciešamības pēc mātes piena, kā agrāk, un tāpēc ir iespējama laktācijas pabeigšana.
Instrukcijas
1. solis
Ja zīdīšanas nepieciešamība ir pazudusi, kad zīdainis tiek uzklāts uz krūts tikai 1-2 reizes dienā, viņa diētā jau ir pietiekami daudz ēdienu no cieta ēdiena, piena produktiem utt., Atšķiršana no mazuļa paies gandrīz nemanāmi. Šajā gadījumā zīdainis pats sāk laktācijas beigas. Un, ja māte pati jūt, ka piena nāk arvien mazāk, tad viņai ir divtik paveicies - abas ir gatavas atteikties no zīdīšanas.
2. solis
Piespiedu ekskomunikācijas iemesls var būt mātes nogurums no tā, ka viņai ir jābūt pastāvīgi gatavai izpildīt drupatas prasības, nepieredzējot krūtis. Tas ir grūti, ja māte ir ļoti aizņemta ar mājas darbiem vai dodas uz darbu. Tad jāatceras, ka galvenais zīdīšanas pārtraukšanas noteikums ir pakāpeniskums. Zīdīšanas fāzes pabeigšana prasa daudz laika, vismazāk kaitējot mātes un bērna fiziskajai un garīgajai veselībai. Parasti mēs runājam par mēnešiem.
3. solis
Tātad, ja lēmums pārtraukt zīdīšanu tiek pieņemts galīgi un neatsaucami, tad jums jāsāk ar ierobežojumu ieviešanu un pēc tam aizliegumi pieķerties pie krūts publiskās vietās, ballītē vai uzņemot viesus mājās utt.
4. solis
Pēc tam jums jāsamazina ikdienas zīdīšanas periods. Mierīgi reaģējiet uz drupatas lūgumiem pēc krūts, mēģiniet novērst mazuļa uzmanību ar spēlēm, izvest viņu pastaigā utt.
5. solis
Nākamais solis ir iemācīt bērnam aizmigt dienas laikā bez mātes krūts. Šeit var palīdzēt mātei un bērnam tuvi cilvēki, kuri viņas prombūtnes laikā gulēs bērnu gulēt, paskaidrojot viņam, ka māte uz īsu brīdi aizgāja svarīgā jautājumā. Protams, zīdainis pretosies un uzreiz bez mātes neaizmigs, taču pamazām viņš pieradīs pie mīļotā klātbūtnes un tomēr aizmigs bez viņas.
6. solis
Aizmigšana dienas laikā mammas klātbūtnē ir nākamais posms atšķiršanas procesā. Kad bērns atrodas gultiņā, mēģiniet uz īsu brīdi atstāt istabu, pēc tam palieliniet prombūtnes laiku. Tajā pašā laikā ir jāpaskaidro, ka mamma ir tuvumā, tikai veic dažus mājas darbus. Pēc kāda laika jūsu priekā mazulis aizmigs viens pats.
7. solis
Un, protams, "akrobātika" - iemācīt mazulim vakarā aizmigt bez krūts. Vispirms izdomājiet rituālus, kurus veicat katru reizi pirms gulētiešanas. Piemēram, grāmatas lasīšana, mazgāšana, rotaļlietu locīšana utt. Ir svarīgi atkal un atkal ievērot precīzu darbību secību un pakāpeniski likvidēt tādu rituālu kā zīdīšana. Pēc kāda laika mazulis vairs nepamanīs, ka viņam kaut kas pietrūkst.
8. solis
Māmiņu un vecmāmiņu vidū ir plaši izplatīts uzskats, ka laktācija ar visiem līdzekļiem jāpabeidz pavasarī. Tajā ir zināms racionāls grauds, jo zīdīšanas beigas noved pie tā, ka samazinās mazuļa imunitāte, kurš bez barošanas ar mātes pienu nespēj tikt galā ar ziemas saaukstēšanos vai vasaras spēlēm ārpus smiltīm, ēdot jaunus augļus un ogas utt.
9. solis
Visā laktācijas pabeigšanas periodā mātei jābūt mierīgai un neatlaidīgai par to, ko viņa dara. Tomēr, ja jūs sākat pamanīt pārlieku izteiktu negatīvu protestu no drupača vaidēšanas, esiet gatavs atgriezties soli atpakaļ un, nedaudz gaidījis, sāciet no jauna.
