Daudzas mātes nevar lepoties ar bērna lielisko apetīti. Bieži bērni ir kaprīzi un atsakās no daudziem noderīgiem un nepieciešamiem ēdieniem, no vecāku viedokļa.
Instrukcijas
1. solis
Bērns var atteikties ēst zupu vairāku iemeslu dēļ. Viņam var nepatikt šis konkrētais zupas veids, dažos gadījumos bērnam vienkārši nav apetītes. Bērnus bieži nepiesaista ēdieni, kas nav pareizi dekorēti.
2. solis
Ja zupā kartupeļi, burkāni un citi dārzeņi tiek drupināti pārāk lielos gabalos, tas drupas var atvairīt. Mēģiniet izmantot karoti, lai mīcītu dārzeņus, vai berzējiet zupu ar blenderi, lai izveidotu biezeņa zupu. Nākamreiz, kad gatavojat pirmo ēdienu, mēģiniet sagriezt dārzeņus pēc iespējas mazāk. Varbūt šādā veidā pagatavotā zupa būs pēc drupatas garšas.
3. solis
Ielieciet trauku skaistos spilgtos traukos, pasniedziet galdu ar neparastām ēdamkarotēm. Jūs varat doties kopā ar bērnu uz veikalu un izvēlēties viņam bērnu ēdienus, no kuriem mazulis ēdīs ar lielu prieku.
4. solis
Brīnišķīgi gatavojiet vakariņas. Ļaujiet viņam palīdzēt mazgāt dārzeņus, kārtot graudaugus vai piepildīt kastroli. Tajā pašā laikā pastāstiet savam mazulim stāstus par to, kā tiek gatavots ēdiens, vai stāstus par to, kā aug dārzeņi, kā tiek audzēti un gatavoti graudaugi. Bērns ir ieinteresēts saņemt jaunu informāciju, un vēl interesantāk ir nopelnīt viņa darba augļus. Tāpēc, visticamāk, kopā vārītā zupa tiks apēsta pietiekami ātri.
5. solis
Ja pusdienu laikā bērnam joprojām nav apetītes, pabarojiet viņu uzņēmumam ar savu iecienītāko lelli vai lāci. Nosedziet iecienītās rotaļlietas vietu un runājiet par to, kā "zaķis" vēlas augt, tāpēc viņš ēd veselīgu dārzeņu buljonu. Ir lielas izredzes, ka drupa arī paņems karoti.
6. solis
Rotā zupu. Jūs varat sagriezt dārzeņus, izmantojot īpašu cirtainu nazi. Jūs varat pievienot krāsainus makaronus vai nūdeles burtu, figūru, spirāļu veidā. Zupas biezeni ir viegli dekorēt ar skābu krējumu, padarot skaistus traipus uz virsmas. Apkaisa ar zaļumiem vai, gluži pretēji, nelietojiet tos gatavošanas procesā. Tas viss ir atkarīgs no katra atsevišķa bērna.
7. solis
Izsekojiet mīļotā bērna garšas izvēli. Nepiespiediet viņu ēst, piemēram, griķu zupu, ja griķi viņam nemaz nepatīk. Vienkārši pagatavojiet zupu ar citiem graudaugiem. Jautājiet savam bērnam viedokli par to, kādu pirmo ēdienu viņš vēlētos ieturēt pusdienās. Izvēloties zupu pats, viņš iegūs vairāk motivācijas ēst visu porciju ar apetīti.
