Neapšaubāmi, mātes piens ir ideāls ēdiens zīdainim. Bet mazulis aug, un pienāk brīdis, kad mazuli nepieciešams atšķirt no zīdīšanas. Mazam cilvēkam tas ir īpašs grūts posms, tāpēc ir svarīgi mēģināt darīt visu iespējamo, lai tas būtu nesāpīgs gan mazulim, gan barojošajai mātei.
Instrukcijas
1. solis
Koncentrējieties uz sava bērna fizisko un emocionālo stāvokli. Visi mazuļi ir individuāli, tāpēc zīdaiņu atšķiršanai nav skaidra laika grafika. Ja jūsu mazulis spēj nomierināties, aizmigt, nepiesprūstot pie krūts, un rotaļājoties var viegli novērst uzmanību no zīdīšanas, tad var uzskatīt, ka šis ir labākais laiks pārtraukt zīdīšanu.
2. solis
Pakāpeniski ieviešiet papildu pārtikas produktus. Pediatri iesaka aizstāt vienu ikdienas zīdīšanu ar parasto pārtiku, sākot no sešiem mēnešiem, pēc tam aizstāt rīta un vakara barošanu. Tādējādi pamazām iepazīstiniet bērnu ar jauniem produktiem un pilnībā atsakieties no dienas zīdīšanas. Lai bērnam tas paliktu nepamanīts, mainiet ēšanas vietu, nemainiet drēbes mazuļa priekšā.
3. solis
Pēc tam sāciet mazuļu atradināt no nakts barības. Šeit daudzas mātes saskaras ar lielām grūtībām, jo krūts neesamība naktī bieži kļūst par lielu stresu mazulim. Viņš var sākt raudāt, kliegt, un bez krūts viņu ir ārkārtīgi grūti nomierināt. Sākumā novērsiet bērna uzmanību no ūdens, sulas, kefīra. Piedāvājot mazulim piena pudeli krūts vietā, mātei jābūt blakus. Bērnam ir nepieciešams sajust mātes elpu, dzirdēt viņas sirds sitienus. Mātes mīlestība un uzmanība palīdzēs mazulim mierīgi pārdzīvot krūts noraidīšanu.
4. solis
Esiet gatavs tam, ka mazuļa atšķiršana, iespējams, būs nopietns izaicinājums pašai mātei. Galu galā starp viņu un bērnu parādās noteikta robeža, sabrūk cieša saikne. Tāpēc mammai un mazulim ir tik svarīgi pavadīt pēc iespējas vairāk laika kopā šajā grūtajā periodā. Biežāk samīļojiet savu bērnu, veiciet viņam vieglu masāžu, noglaudiet viņam galvu, muguru, sakiet maigus vārdus, pievērsiet lielāku uzmanību.
5. solis
Ir vērts atteikties no šādām atšķiršanas metodēm no krūtīm, piemēram, sprauslu eļļošanas ar sinepēm, atstājot māti uz laiku, ja vēlaties, lai šis process jūsu mazulim noritētu bez iespējamām komplikācijām.
