Lielākā daļa bērnu sešu mēnešu vecumā nezina, kā sēdēt patstāvīgi, taču tieši šajā laikā jūs varat sākt mācīt viņiem šo rīcību. Galvenais ir nevis pārspīlēt, lai nekaitētu joprojām ne pietiekami spēcīgajam mugurkaulam.
Instrukcijas
1. solis
Katru dienu vingrojiet kopā ar bērnu, izmantojot īpašus vingrinājumus: palīdziet viņam pašam apsēsties no guļus stāvokļa, pavelkot aiz rokas. Jums vajadzētu sākt ar 3-5 reizēm: mazulim joprojām ir grūti noturēt svaru uz rokām.
2. solis
Pērciet sētiņu ar rupju sietu. Kad jūsu bērns atrodas arēnā, parādiet, kā viņi var sevi pacelt, ar rokām turoties pie tīkla. Viņam nav īpaši ērti turēties pie bērna gultas režģa gludajām nūjām, jo rokas uz tām slīd. Atslēga šajā ziņā ir ļoti ērta, un jūsu bērns tajā mācīsies daudz ātrāk, ne tikai apsēsties, bet arī piecelties.
3. solis
Uz brīdi ievietojiet bērnu ratiņos, paceļot atzveltni. Ja jums ir kabriolets un jūs vēl neesat no tā izņēmis grozu, tagad ir laiks to izdarīt. Ja bērns joprojām brauca šūpulīšu ratiņos, ir pienācis laiks iegādāties ratiņus.
4. solis
Vismaz pirmajā nedēļā neatstājiet savu bērnu sēdus stāvoklī ilgāk par 5-7 minūtēm - tad laiku var pakāpeniski palielināt. Istabā, kurā iemācīt mazulim sēdēt, varat izmantot bērnu krēslu, kura aizmugurē ir vairākas pozīcijas.
5. solis
Lai bērns iemācītos sēdēt, viņa muskuļiem jābūt pietiekami spēcīgiem. Stimulējiet viņu aktīvai kustībai: biežāk nolieciet to uz vēdera, palīdziet apgāzties uz muguras un muguras, pamazām iemāciet rāpot. Lai to izdarītu, varat izmantot rotaļlietas: mēģinot tās iegūt, bērns intensīvi kustēsies. Jūs varat palīdzēt viņam rāpot pie rotaļlietas, novietojot plaukstu zem viņa kājām un maigi spiežot bērnu uz priekšu.
6. solis
Pretēji izplatītajam uzskatam nevajadzētu likt 5-6 mēnešus vecu bērnu uz gultas vai dīvāna ar spilveniem: viņa muskuļi šajā pozīcijā nav iesaistīti. Lai iemācītu viņam saglabāt līdzsvaru sēdus stāvoklī, labāk mazuļu uz īsu brīdi ielikt klēpī, ļaujot viņam turēties pie pirkstiem un turot viņu pēc kārtas aiz rokām. Šajā gadījumā jūs varat izmantot bērnudārzu atskaņas - piemēram, "Ejam ar riekstiem", "Pār izciļņiem, pāri izciļņiem".
