25 grūtniecības nedēļas aiz muguras. Šī ir vairāk nekā puse no perioda, kurā ar bērnu ir notikušas daudzas izmaiņas. Nākamajai mātei bija arī jaunas sajūtas, kurām nevajadzētu pārtraukt rūpēties par savu veselību.
Kā attīstās auglis?
25. nedēļā grūtniecība rit pilnā sparā: augļa garums jau ir aptuveni 20 centimetri, un svars ir 700 grami. Nākamā mazuļa matos uzkrājas pigments, tāpēc tie pamazām kļūst par krāsu, kāda būs pēc piedzimšanas. Kopumā topošā māte jūtas diezgan labi, un viņa var tikai izvairīties no jebkādām infekcijām un novērot pareizu vielmaiņu.
Nedzimušā bērna ķermenis aktīvi uzkrāj zemādas taukus. Pateicoties tam, tas iegūst nepieciešamos apjomus un patīkamu kuplumu. Ir vērts atzīmēt, ka barības vielas, kas nepieciešamas mazam organismam, uzkrājas arī taukaudos, un tāpēc tas attīstās normālā režīmā. Notiek arī šādas izmaiņas:
- attīstās smadzeņu šūnas, un nervu savienojumi kļūst sarežģītāki;
- kaulu smadzenes aktīvi iesaistās gremošanas procesos;
- auglis sāk aktīvāk kustēties, lai gan lielākoties tas turpina mierīgi gulēt.
Kad bērns ir nomodā, topošā māte var sajust nelielu trīci un vieglus vēdera krampjus. Tas ir saistīts ar faktu, ka bērns bieži atpūšas pret dzemdes sienām ar rokām un kājām, kā arī refleksīvi satver nabas saiti. Ņemot vērā, ka viņš ir kļuvis daudz spēcīgāks, periodiski augļa kustības var izraisīt mātes sāpes. Šādas "vingrošanas" laikā ieteicams maigi noglāstīt vēderu. Vēl viena iezīme ir "elpošanas" kustību apmācība: bērns sāk elpot arvien aktīvāk. Daži amnija šķidrumi var iekļūt plaušās, bet tas ir normāli.
Bērna atrašanās dzemdē vēl nedrīkst radīt bažas. Līdz 25. nedēļai daudziem zīdaiņiem jau ir bijis laiks pagriezt galvu uz leju, kas ir pareizā pozīcija dzemdībām. Bet gadās arī tā, ka augļa atrašanās vieta joprojām tiek mainīta vai arī bērns guļ pāri vēderam. Tas ir tāpēc, ka joprojām ir pietiekami daudz laika pilnīgai maiņai. Atliek tikai to ievērot, nokārtojot eksāmenu ar ultraskaņu saskaņā ar grafiku.
Sajūta 25. nedēļā
Otrais semestris tiek atlikts diezgan pieļaujami, salīdzinot ar trešo. Sieviete jūtas labi, ievērojot ārsta ieteikumus un pielāgojot uzturu. Bieža urinēšana jau ilgu laiku ir kļuvusi par ieradumu, kā arī periodiskas grēmas, kas palīdz pārvarēt fermentētos piena produktus un graudaugus. Kuņģis ir manāmi pieaudzis, staigājot radot mugurai papildu stresu un miega laikā radot nelielas neērtības, bet āda un mati ir kļuvuši ievērojami skaistāki un veselīgāki.
Dažreiz ķermenis joprojām nevar tikt galā ar lielu slodzi un sāk darboties nepareizi. Īpaši bieži tiek ietekmētas zarnas, saistībā ar kurām tiek novērotas šādas parādības:
- kolikas un krampji vēderā, pateicoties dzemdes spiedienam uz zarnām;
- aizcietējums vai zarnu darbības traucējumi mikrofloras biežu izmaiņu dēļ;
- hemoroīdu rašanās un attīstība.
Pēdējā slimība kļūst īpaši nepatīkama, tāpēc labāk ir iepriekš rūpēties, lai tā nesāktos. Lai to izdarītu, grūtniecības laikā labāk izvairīties no ceptiem, pikantiem un taukainiem ēdieniem, atšķaidot uzturu ar pārtikas produktiem, kas stimulē peristaltiku. Pirmkārt, tie ir graudaugi un piena produkti, kā arī žāvēti augļi un svaigi garšaugi. Ja tūpļa daļā parādās ievērojams diskomforts, labāk par tiem nekavējoties pastāstīt ārstam: vieglus hemoroīdus ārstē ātri un viegli.
Elpošanas sistēmas pārslodzes dēļ līdz 25. grūtniecības nedēļai gaidāmajai mātei naktī var rasties nepatīkama krākšana. Elpas trūkums rodas arī garās pastaigās (turpmāk vajadzētu aizmirst par smagām somām un citu nevajadzīgu ķermeņa stresu). Tajā pašā laikā tiek stabilizēta psiholoģiskā attieksme: bailes no spontāna aborta, neuzticēšanās viņu spēkiem un veselībai pāriet, un tajā pašā laikā ir patīkama sajūta, ka tuvojas dzemdībām un mazuļa piedzimšanai.
Sāpes grūtniecības laikā
Ir jānošķir vienkāršs diskomforts un reālas sāpes. Pirmajā gadījumā mēs runājam par nelielām izmaiņām, kas gandrīz visu laiku pavada grūtnieces, īpaši par nelielu smaguma pakāpi muguras lejasdaļā un vēderā. Tomēr, ja šajās vietās ir akūtas, intensīvas un ilgstošas sāpes, tās var radīt priekšlaicīgas dzemdības un spontāno abortu draudus, īpaši, ja sāpes pavada atkārtotas kontrakcijas. Bīstamas ir arī šādas parādības:
- Vēlīna toksikoze. Šī ir diezgan nepatīkama komplikācija, kas rodas jutīgas un vājas gremošanas sistēmas fona apstākļos. To regulē pareiza uztura un ārsta īpaši izrakstīti medikamenti.
- Piešķīrumi. Līdz 25. nedēļai jebkura pamanāma maksts izdalīšanās krāsa un konsistence prasa tūlītēju ārsta apmeklējumu.
- Nepietiekams svara pieaugums. Svara pieaugums grūtniecības laikā ir neizbēgams. Ja līdz 25. nedēļai ķermeņa masa palielinās par mazāk nekā 700–900 gramiem, tas ir diezgan bīstami nedzimušajam bērnam, jo viņš var saņemt nepietiekamu uzturvielu daudzumu. Tomēr ievērojams svara pieaugums (par 8-10 kg vai vairāk) ir bīstams, jo tas vājina sievietes ķermeni.
Medicīniskā konsultācija
Līdz 25. nedēļai un tuvojoties otrajam trimestrim, sieviešu ārstu apmeklējumu kopējais grafiks mainās un konsultācijas kļūst biežākas. Tas ir nepieciešams, lai rūpīgi uzraudzītu augļa attīstību. Ārsts bieži izraksta dzelzs preparātus grūtniecēm, lai regulētu hemoglobīna līmeni asinīs, kā arī izraksta īpašu diētu ar zemu ogļhidrātu saturu, kas ļauj kontrolēt glikozes līmeni asinīs.
Šajā periodā tiek noteikts arī vispārējs asins tests, un jums būs jādodas arī uz maksts uztriepi. Nedzimušā bērna sirds aktivitātei ieteicams veikt kardiotokogrāfiju. Pārbaude ilgst apmēram pusstundu, un tajā tiek reģistrēta augļa sirdsdarbības dinamika. Noteiktajā secībā tiek veikta arī ultraskaņas izmeklēšana, kuru novērošana kļūst arvien interesantāka: bērns ir skaidri redzams monitorā, un jūs pat varat pamanīt, kā viņš pārvietojas dzemdē. Ja pirms tam topošajai mātei netika pateikts mazuļa dzimums vai ārsts vēl nebija pilnīgi pārliecināts par viņu, tagad ir laiks uzzināt par to nākamās pārbaudes laikā.
