Formāli bērns var slēpot lejup no sešu gadu vecuma. Faktiski bērnus sporta skolās uzņem četru vai piecu gadu vecumā. Nav svarīgi, vai jūsu bērns kļūs par profesionālu sportistu, vai kalnu slēpošana paliks viņa hobijs. Tik agrā vecumā par to ir grūti spriest. Jebkurā gadījumā vecāku un instruktora uzdevums ir nodrošināt mazulim jautru un drošu braucienu.
Tas ir nepieciešams
- - Instruktors;
- - aprīkojums;
- - brauciens uz slēpošanas kūrortu;
Instrukcijas
1. solis
Apsveriet, vai esat gatavs sūtīt savu bērnu uz slēpošanas sadaļu? Vismaz jābrauc pašam. Kāpēc tas ir svarīgi? Ja jūsu bērns sāk praktizēt un iesaistās slidošanā, viņš noteikti vēlēsies dalīties ar jums savās jaunajās sajūtās. Viņš, sajūsmas pilns, atgriezīsies mājās un pastāstīs, cik lieliski Fedja vakar slidoja kopā ar tēti. Vai šajā gadījumā esat gatavs atbalstīt savu bērnu viņa sporta aktivitātēs? Ja esat gatavs vai pats slidojat, nav problēmu. Ja nē, jums vajadzētu padomāt par to, ka slēpošanas apmācība prasa ne tikai laiku, bet arī prasa ievērojamas finansiālas izmaksas. Varbūt jums jāpiedāvā bērnam sākt ar vienkāršu slēpošanu vai snovbordu.
2. solis
Sazinieties ar savu instruktoru. Ja pats slēpojat, tad viegli varat atrast instruktoru savam bērnam. Ja nē, meklējiet palīdzību no zinošiem cilvēkiem. Tos var atrast, izmantojot attiecīgos sporta klubus vai internetu. Ļoti svarīgs solis ir izvēlēties instruktoru, ar kuru jums un jūsu bērnam būs viegli sazināties. Dažiem pieredzējušiem cilvēkiem tas šķiet vēl svarīgāk nekā aprīkojuma pirkšana. Jūs varat lūgt strādāt kopā ar savu bērnu, gan ar pieredzējušu sportistu, gan ar jebkuru cilvēku, kurš slido vairāk nekā trīs sezonas. Pirmajā posmā svarīga ir ne tikai instruktora profesionalitāte, bet arī viņa spēja skaidri izskaidrot un iesaistīt bērnu jāšanas procesā. Nepieciešams ne tikai labs instruktors, bet arī labs pedagogs.
3. solis
Izlemiet, cik daudz, cik bieži jūsu bērnam vajadzētu vingrot un cik intensīvai jābūt aktivitātei. Jūs varat izstrādāt apmācības sistēmu kopā ar instruktoru. Nepārslogojiet bērnu. Lai pirmās nodarbības viņam būtu vairāk spēle nekā nopietns sporta treniņš
4. solis
Veltiet laiku visa aprīkojuma iegādei vienlaikus. Jūs varat īrēt slēpes un zābakus, līdz bērns noteikti izlemj, vai viņš to darīs vai nē. Ja jūs sūtāt bērnu uz sporta skolu, aprīkojumu var nodrošināt pati skola. Braukšanas apģērbu izvēlieties atbildīgi. Kalnu slēpošanai tiek izmantotas jakas un bikses, kas izgatavotas no membrānas auduma. Membrāna ir īpašs auduma veids, kas palīdz dakts mitrumam prom no ādas virsmas, tādējādi labi saglabājot siltumu.
