Papildu pārtikas ieviešana zīdaiņiem ir viens no svarīgiem posmiem, kas norāda uz bērna pāreju uz jaunu attīstības līmeni. Pārmērīga steiga šajā jautājumā var veicināt alerģiju un gremošanas sistēmas slimību rašanos, tādēļ bērna ieviešana ar jauniem produktiem jāveic rūpīgi.

Instrukcijas
1. solis
Papildu pārtikas ieviešana ir atkarīga no tā, kāda veida barošana notiek ar bērnu. Mātes piens vislielākajā mērā atbilst visām augoša ķermeņa vajadzībām, tāpēc nav nepieciešams steigties ar jauniem produktiem zīdainim, kurš barots ar mātes pienu. Diētu vari dažādot 5-6 mēnešu laikā. Bērniem, kuri tiek baroti ar pudelēm, ir iespējams ieviest augļus, dārzeņus vai graudaugus no trīs mēnešu vecuma, taču vislabāk par to konsultēties ar ārstējošo pediatru. Tas ir tas, kurš zina mazuļa gremošanas sistēmas stāvokli un var ieteikt konkrētu produktu veidu un to ieviešanas laiku.
2. solis
Visbiežāk putru ieteicams lietot bērniem, kuriem ir slikta ķermeņa masas palielināšanās. Viņi veic vislabāko darbu ar šo uzdevumu. Visi mazuļi labprāt ēd augļus, un dārzeņi ir noderīgi tiem, kam ir problēmas ar izkārnījumiem. Pēc izvēles veikšanas atliek tikai iegādāties atbilstošu bērnu pārtiku vai pats to pagatavot.
3. solis
Papildu pārtikas ieviešana bērnam sākas ar nelielām devām. Pirmais paraugs ir biezenis vai biezputra uz tējkarotes gala pirmajā barošanā no rīta. Tas ļauj izsekot gremošanas trakta reakcijai uz jaunu produktu. Ja gremošanas traucējumi vai izsitumi uz ādas netiek novēroti, tad nākamajā rītā porciju palielina līdz tējkarotes lielumam. Pamazām tas tiek sasniegts tādā apjomā, kāds atļauts bērnam ļoti agrā vecumā.