Sešu mēnešu vecumā jūs varat gulēt uz vēdera. Poza ļauj atrisināt problēmu ar kolikām, pozitīvi ietekmē mugurkaulu un locītavas. Vecākiem ir jāievēro daži noteikumi, lai bērns droši gulētu.
Pēdējo vairāku gadu desmitu laikā presē tiek aktualizēta pēkšņas zīdaiņu nāves sindroma tēma. Daži zinātnieki uzskata, ka tas notiek biežāk bērniem, kuri guļ augļa stāvoklī. Biedējošiem jaunajiem vecākiem vienmēr rodas jautājums - vai mazulim ir iespējams gulēt uz vēdera. Tomēr sindroma jautājums ir aktuāls tikai līdz trīs mēnešu vecumam. Priekšnoteikumi problēmai vēl nav pilnībā apzināti.
Priekšrocības gulēt uz vēdera
Līdz sešu mēnešu vecumam bērni jau patstāvīgi mācās sapnī praktizēt stāvokli, kādā viņi atradās intrauterīnās dzīves laikā. Lielākā daļa mazuļu nomierinās, aizmiedzot uz vēdera. Šī pozīcija ļauj novērst ilgstošas kolikas, jo zem spiediena un siltuma iedarbības gāzes bez problēmām atstāj zarnas.
Priekšrocības ir saistītas arī ar papildu faktoriem:
- Miega laikā mazulis paceļ dupsi, izpleš kājas uz sāniem, kas ir lieliska displāzijas profilakse.
- Zīdaiņa rokas atrodas uz matrača, viņš drebina retāk, tāpēc miegs kļūst stiprāks.
- Galvaskausa kaulu deformācijas risks ir samazināts, taču šajā stāvoklī jums joprojām vajadzētu pārliecināties, ka galva izskatās dažādos virzienos.
- Šajā stāvoklī galva ir nedaudz zemāka par ķermeni, tāpēc asinis labāk plūst smadzenēs, pievedot tām skābekli.
Ārstu viedoklis
Jaundzimušie bērni var gulēt uz vēdera tikai vecāku uzraudzībā, jo pastāv aizrīšanās risks ar viņu pašu vemšanu. Internetā varat atrast viedokli, ka tad, kad embrijs ir stāvoklī, krūtis tiek saspiesta. Tomēr zinātnieki vairākkārt ir pierādījuši, ka pati poza neapdraud mazuļa sirds un asinsvadu sistēmu.
Jūs nevarat gulēt uz vēdera, ja bērns guļ uz spilvena. Pirmajā dzīves gadā viņa nemaz nav vajadzīga. Atrodoties guļus stāvoklī, zīdainis var tajā apglabāt degunu un nosmakt. Pēc 6 mēnešiem ne visi bērni sapnī var pagriezt galvu, ja kaut kas traucē elpot.
Matracim jābūt stingram. No vienas puses, tas pozitīvi ietekmē bērna mugurkaulu, no otras puses, tas novērš briesmas, tāpat kā ar spilvenu. Vēl viens faktors ir spēja uzturēt noteiktu gaisa temperatūru telpā. Ja istaba ir sausa un karsta, snīpī esošās gļotas izžūst un pārvēršas garozā. Tie traucē brīvai elpošanai, kas var izraisīt nemierīgu miegu, nelielu aizturēšanu elpā.
