Bērna augšanas attīstība ir atkarīga no daudziem faktoriem, piemēram, no fizioloģiskā brieduma līmeņa, psihomotorās attīstības un pat no uztura. Pirmo dzīves gadu bērnam jānodrošina pilnīga olbaltumvielu, tauku, ogļhidrātu, kā arī vitamīnu un minerālvielu uzņemšana. Ietekmē izaugsmi un iedzimtības faktoru, tas ir, vecāku izaugsmes īpašības.
Instrukcijas
1. solis
Novērtējot bērna augšanu, pediatri izmanto īpašas normas, kuras, lai arī ir nosacītas, tomēr veido sava veida atskaites punktu, par kuru būtisku novirzi var saukt par attīstības patoloģiju. Tiek uzskatīts, ka piedzimstot, pilna laika zīdainim jābūt līdz 53 cm garam neatkarīgi no dzimuma. Pēc 6 mēnešiem zēna augumam jābūt no 63,1 cm līdz 69,4 cm, šī vecuma meitenēm - no 62,6 cm līdz 68,3 cm. Gadu vecam zēnam jābūt no 75,5 cm līdz 78 cm garam, bet meitenei - no 75 cm līdz 77,4 cm.
2. solis
Lai zīdainim nebūtu augšanas kavēšanās, ir svarīgi barot viņu tikai ar mātes pienu vismaz 6 mēnešus pēc piedzimšanas. Šajā periodā tiek likts pamats pareizai izaugsmes attīstībai. Nākotnē, kad mākslīgā barošana tiks izmantota uzturam, un pēc tam, kad bērns ēdīs regulāru ēdienu, ir svarīgi uzraudzīt nepieciešamā daudzuma derīgo un vitāli svarīgo vielu uzņemšanu augošajā ķermenī.
3. solis
Pēc 2 gadu vecuma zēns pieaugs līdz normai no 86,1 cm līdz 87 cm, bet meitene - no 86 cm līdz 87 cm. Trīs gadus veciem zēniem augšanas ātrums ir no 94,2 cm līdz 96 cm, un meitenēm no 94 cm līdz 95, 6 cm. 4 gadu vecumā zēnu augumam jābūt no 98,3 cm līdz 105,5 cm, meitenēm no 98,5 cm līdz 104,1 cm.
4. solis
Standarta augšanas rādītājiem zēniem 5 gadus veciem jābūt no 104, 12 cm līdz 109, 3 cm, meitenēm no 103, 8 cm līdz 109, 1 cm. 6 gadus veca zēna augums parasti ir 110, 9-118, 7 cm, de
5. solis
Lai izaugsme vienmēr būtu normāla, jums jāpārbauda bērna endokrīnā sistēma. Ir ļoti svarīgi uzraudzīt sistēmas pareizu darbību un kontrolēt vairogdziedzera hormonu līmeni. Un vispārējam ķermeņa hormonālajam līdzsvaram ir nozīmīga loma bērna augšanas attīstībā. Ir nepieciešams kontrolēt insulīna un hipofīzes hormonu līmeni, lai šie faktori nevarētu traucēt bērna augšanu. Šajā jautājumā varēs palīdzēt pediatri. Kas izraksta specifiskas asins analīzes reizi 8-12 mēnešos.
6. solis
Ja tomēr pamanāt sava bērna izaugsmes aizkavēšanos, daži fizisko aktivitāšu veidi var veicināt tās attīstību. Piemēram, tas ļoti labi stimulē volejbola, tenisa, peldēšanas, basketbola izaugsmi. Tāpēc daudzi eksperti iesaka vecākiem uzņemt savus bērnus šādās sadaļās.
7. solis
Augšanas standartus nosaka arī ķermeņa psiholoģiskais stāvoklis. Pētnieki ir pierādījuši, ka stresa situācijas, kā arī dažāda veida nepatīkamas situācijas ir nopietni faktori, kas palēnina bērna augšanu. Lai izvairītos no bērna augšanas kavēšanās, vecākiem vajadzētu rūpēties par mazuļa garīgo labsajūtu. Turklāt miegu nedrīkst traucēt bērnam, jo šāda nelīdzsvarotība radīs nopietnus augšanas traucējumus. Galu galā jau sen ir pierādīts, ka veselīgam, veselīgam miegam ir milzīga loma bērna augšanas stimulēšanā, jo tieši sapnī bērns spēj augt ātrāk.
