Dažreiz gadās, ka dažādi iemesli - visbiežāk medicīniski - liek sievietei pārtraukt zīdīšanu. Vairumā gadījumu ārsts uzstāj uz ārkārtas barošanas pabeigšanu. Bet barojoša māte parasti tam nav garīgi gatava, tāpēc depresija un apjukums ir visizplatītākā reakcija. Ir iespējams krasi samazināt vai pilnībā pārtraukt laktāciju, izmantojot vairākas metodes.
Instrukcijas
1. solis
Atcerieties, ka drošākais ir pakāpeniski samazināt laktāciju. Lai pilnībā pārtrauktu piena ražošanu, nepieciešamas apmēram 2-3 nedēļas. Samaziniet to reižu skaitu, ko bērns uzliek uz krūts (jo retāk bērns stimulē sprauslu, jo mazāk tiek ražots piens). Sākumā, visbiežāk 2-4 dienas pēc atšķiršanas, krūtis var kļūt pilnas, sāpīgas un karstas. Jūsu mērķis šajā laikā ir mazināt diskomfortu. Esiet saudzīgs pret krūtīm un valkājiet labi atbalstošu, pieguļošu, bet nesaspiežošu apakšveļu. Lietojiet rokas vai krūts sūkni tikai līdz brīdim, kad jūtaties atvieglots. Izmantojiet iesaiņojumu vai aukstas kompreses (kāpostu lapas vai marli ar sūkalām).
2. solis
Lietojiet piparmētru un salvijas uzlējumus 1-2 glāzes dienā. Ir iespējams arī lietot diurētiskos līdzekļus (lāčogu, brūkleņu lapu utt.).
3. solis
Velciet krūtis. Patiešām, lai samazinātu mātes piena daudzumu, ir jāsamazina asins plūsma piena dziedzeros. Lai to izdarītu, katru reizi pēc barošanas vai sūknēšanas pavelciet krūts, t.i. nospiediet to mēreni stipri pret ribām. Izmantojiet elastīgu saiti vai T-kreklu, kas izgatavots no ļoti blīva un ar zemu stiepuma materiālu. Velciet tikai tukšo lādi. Un atcerieties: šodien eksperti ir nonākuši pie secinājuma, ka šo laktācijas pārtraukšanas metodi papildina vislielākais mastīta procents. Tāpēc no šīs metodes ir maz ieguvumu, un komplikāciju risks ir ļoti augsts.
4. solis
Dzert vairāk. Dīvainā kārtā pētījumi ir parādījuši, ka piena ražošana samazinās tām sievietēm, kuras dienā izdzer vairāk nekā 2,5 litrus šķidruma. Bet atcerieties dzert vēsu, jo siltie un karstie dzērieni tikai stimulē piena plūsmu.
5. solis
Mēģiniet pazemināt un pēc tam pārtraukt mātes piena ražošanu, lietojot zāles. Bet atcerieties, ka laktācijas pārtraukšana šādā veidā ir galējā iespēja. Un to vajadzētu lietot tikai tad, kad patiešām ir nepieciešama pēkšņa zīdīšanas pārtraukšana. Lūdzu, ņemiet vērā, ka šīm zālēm ir daudz nopietnu blakusparādību (vemšana, slikta dūša, reibonis, galvassāpes, nogurums un pat depresija). Un notiek arī tas, ka tabletes iedarbojas ilgstoši un sarežģī laktāciju nākamajam bērnam, tāpēc tikai ārsts var izrakstīt zāles un to devas.
