Neskatoties uz to, ka gaidīt bērna piedzimšanu nākamajai mātei ir laime, šajā procesā ir arī nepatīkami brīži, kas saistīti ar labsajūtu. Tie ietver: toksikozi, krampjus, grēmas, tūsku, biežu urinēšanu, taču tas nav viss grūtnieču kaites. Lai atvieglotu kaites, jums jāuzklausa ārsta ieteikumi.
Toksikoze
To raksturo vemšana un slikta dūša, kas parasti rodas no rīta, bet dažos arī citos dienas laikos. No rīta mēģiniet neizlēkt uzreiz no gultas, labāk kādu laiku gulēt un dzert greipfrūtu sulu. Starp citu, mūsu vecmāmiņām izdevās atbrīvoties no toksikozes, pateicoties siltajai tējai ar citronu, ko viņi dzēra no rīta, neizkāpjot no gultas. Lai tiktu galā ar nelabumu dienā, jums jāēd citrona ķīlis vai jādzer minerālūdens bez gāzes.
Bieža urinēšana
Ne visām grūtniecēm ir tāda problēma kā bieža urinēšana, bet pirmajā un trešajā trimestrī tas notiek daudziem. Tas ir saistīts ar pieaugošo dzemdi, nospiežot iegurņa orgānus. Pirmajos mēnešos tas notiek tāpēc, ka dzemdes izmērs sāk palielināties un vienlaikus kairina urīnpūsli. Otrajā trimestrī dzemde paceļas augstāk, tas nozīmē, ka urinēšanas biežums tiek normalizēts. Trešā trimestra beigās esiet gatavs vienmēr turēt tuvumā tualeti. Augļa galva nokritīs līdz ieejai iegurnī, un urīnpūslim atkal būs jāatstāj vieta, un tāpēc viņš vienmēr gribēs iet uz tualeti. Cita starpā urīna daudzums palielinās sakarā ar to, ka nieres sāk darboties divās daļās. Ja urinēšanas laikā nav tādu neērtību kā dedzināšana, dzeltēšana vai sāpes, tad medicīniska iejaukšanās nav nepieciešama. Ja ir pretējais, tad noteikti jākonsultējas ar ārstu.
